2017-05-04
预防甲亢都需要注意些什么 得上甲亢还可以怀孕吗
预防精神刺激。突如其来的精神刺激，如惊恐、悲痛、暴怒、紧张等都会诱发甲亢或加重病情。了解到这一点，就应该以达观的心态来看等待在工作生活中遇到的压力和困难。
萝卜食人后可产生硫氰酸盐，其在人体内很快转变为硫氰酸。硫氰酸为抗甲状腺物质，可抑制甲状腺的功能，日久则会导致甲状腺肿大，故应忌食。
相信很多人一听见自己患上了甲亢疾病，心里都会觉得很可怕，即使这种疾病很常见，能够治愈。那么如何预防甲亢疾病呢?接下来就为大家介绍一下甲亢的预防方法有哪些。
预防精神刺激。突如其来的精神刺激，如惊恐、悲痛、暴怒、紧张等都会诱发甲亢或加重病情。了解到这一点，就应该以达观的心态来看等待在工作生活中遇到的压力和困难。
避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处，对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢.
尽量少用快餐：特别是对女性来讲，快餐可以使女性雌激素分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转化成雌激素，提示乳腺癌细胞的形成。人工激素摄入太多，从体内毒素太多，也会引起内分泌失调。因此，不要怕麻烦，多自己做菜煮饭。
少食富含刺激甲状腺激素分泌物质的食物。一些如菜花、香菜等是经常食用的蔬菜，殊不知这些蔬菜中富含一种刺激甲状腺激素分泌的物质，所以日常饮食中不可过量食用，以免诱发甲状腺功能亢奋而导致甲亢的发病。
对于甲亢患者多的气阴两虚，我们在饮食上的护理，就需要饮食一些温性食物，这些粮食就包括糯米，黄豆等，柔内就包括牛羊肉，猪肝，猪肚，鸡鸽肉以及鳝鱼等，蔬菜就包括葱，姜，蒜，胡萝卜，香菜等.
甲状腺功能亢进症时避免食用刺激性食物，要保持三餐均衡。过度分泌甲状腺激素会刺激自主神经当中的交感神经，会促进人体所需的三大营养物质蛋白质、脂肪和糖原的代谢。
眼睛出现凹凸，是甲状腺功能亢进症的重要特征。因此，患者应避免眼睛的保护，防止眼部严重并发症，外出应戴太阳镜，避光，风，粉尘刺激。睡眠要抬起你的头，适量涂眼睛的保护，这是预防甲状腺功能亢进症的方法。
专家建议，甲亢患者在恢复健康之后，应该定期到医院进行一段时间的复查。以便有问题得到及时的处理。其次，要尽量避免思想极度紧张，工作过于劳累，生活和起居不规律，不要给自己造成太大的压力。
甲亢患者代谢率高，消耗量大，宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。特别注意补充B族维生素，包括维生素B1、B6、B12以及叶酸等。
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