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有甲状腺结节的人,还能不能吃含碘食物?

2017-10-18 来源:徐乃佳健康甲状腺  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:以下回答来自入驻「来问丁香医生」内分泌科的徐乃佳医生(武汉市中医院),问题和答案由提问者主动公开。

  有甲状腺结节的人,还能不能吃含碘食物?

  以下回答来自入驻「来问丁香医生」内分泌科的徐乃佳医生(武汉市中医院),问题和答案由提问者主动公开。

  提问者

  徐医生您好,上个礼拜我去医院体检,发现甲状腺上有个小结节。我没有啥不舒服,就是单位的一个例行体检项目,说我这个年龄段的女性最好查一下甲状腺超声。

  对了,我今年34岁,身体一直还蛮好。现在想请问徐医生:有甲状腺结节的话,是不是今后就一定不可以吃含碘食物了呢?谢谢您!

  徐乃佳医生

  你好,甲状腺结节是非常常见的,约70%的人都有这个问题。缺碘或者碘过量,都会引起甲状腺结节,其他的发病原因还包括情绪、吸烟、遗传等因素。

  即使发生甲状腺结节,一般也不需要禁碘,别吃太多含碘食物即可。也可以检查一下尿碘,看看体内的碘营养状况如何。

  在我国全民碘盐的时代,绝大部分地区并不缺碘。含碘的食物是比较多的,比如海鲜类,其中紫菜和海带含碘较高,所以尽量少吃紫菜海带,其它可以稍微吃一些。

  碘盐是可以吃的,不过要控制量,每天最好不要超过一茶匙的量。

  关于甲状腺结节其他情况如何吃含碘食物,我也简单地说一下:

  甲状腺结节如果伴有甲亢

  别吃含碘高的食物,食盐选择无碘盐。甲状腺功能控制到正常水平以后,可以偶尔吃点带鱼、小黄鱼等含碘低的海产品。

  甲状腺结节如果伴有甲减

  最好查个尿碘,如果尿碘很高需要低碘饮食,少吃海产品;如果尿碘较低,可以适当摄入含碘丰富的食物。

  甲状腺结节手术后

  如果是甲状腺全切或次全切,对碘摄入没有太大要求;如果还残留甲状腺组织,如何吃含碘食物,就和上面说的手术前的情况是一样的。

  希望我的回答对您有所帮助。

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