儿童甲状腺癌的发病率明显上升 如何预防

　　大多数的人比较了解的是甲状腺癌，但是对于儿童甲状腺癌并不是很了解，现如今环境污染的情况越来越重，儿童甲状腺癌的发病率在明显的上升。因此，人们一定要关注这种情况的发生，对于儿童甲状腺癌的预防一定要从儿童做起。

　　预防儿童甲状腺癌，一定要多多的学习医学方面的知识，时刻关注自己和家人的身体变化情况，养成定期到医院进行身体检查的好习惯，要加强营养的补充，多吃新鲜的水果和蔬菜，例如西红柿、火龙果、哈密瓜、芹菜、菠菜等食物。要少食多餐，饮食尽量的清淡，多喝水，主食要以粗粮为主。不要吃辛辣和油腻的食物，多多的补充蛋白质。

　　对于儿童甲状腺癌的预防还应该注意劳逸结合，保证充足的休息时间，早睡早起，可以根据自己的身体情况进行适当的体育锻炼，要保持一个积极乐观的心态，注意自己的个人卫生和防寒保暖。

　　儿童甲状腺癌是一种非常复杂的疾病，引起这个疾病产生的原因有很多，通常认为是多种因素相互作用的结果，这当中包括放射性物质的影响、碘摄入的异常、遗传的因素、药物的刺激、环境的影响等。

　　患有儿童甲状腺癌会出现甲状腺肿大的情况，严重的患者则有可能出现全身的症状，例如精神萎靡、食欲不振、腰腿疼痛、畏寒、盗汗、失眠多梦、发热等情况。如果一旦确定患有了儿童甲状腺癌就需要积极的进行治疗，目前治疗儿童甲状腺癌的方法有手术治疗、内分泌治疗、放射治疗等，医生会根据患者的身体情况进行选择，患者在治疗期间要积极的配合医生，这样才会有好的治疗效果出现。

　　甲状腺癌大约占所有癌症的百分之一，且恶性程度高，所以有很多的患者就非常的害怕会患上该病，因此在生活中就特别的注重饮食，那么，在日常生活中，我们要如何预防甲状腺癌的发生呢？接下来随我看看下文就知道了。

　　因为甲状腺癌是恶性肿瘤之一，所以日常饮食要遵循肿瘤患者的饮食原则，也就是七字真言“素、粗、少、杂、淡、烂、温”。那么，要如何预防甲状腺癌呢？

　　1、注意激素的使用方法：不正确的使用激素与发生甲状腺癌有很大的关系，所以，最好是少使用雌激素，特别是女性，并且也不要盲目的使用化妆品，这些里面含有的物质能够促进甲状腺癌的发生。

　　2、注意饮食：日常饮食最好是多吃新鲜的水果蔬菜，保证人体的营养，日常膳食要合理的搭配，少吃油腻、辛辣、油炸的食物，这类食物对身体健康有很大的影响。

　　3、保持良好的情绪：这一点很重要，稳定自己的情绪，日常生活中遇到不好的事情，不要不喜大悲，这些不良的情绪是会影响到甲状腺激素的，长期以往会导致内分泌紊乱。

　　4、积极锻炼身体：品是没事积极的锻炼身体对身体健康很有益。不仅能够促进血液循环，还能增强人体免疫能力，抵抗病毒。

　　5、远离辐射：甲状腺对射线很敏感，所以在生活中要远离辐射，特别是少做X光检查，这也是保护甲状腺病变的一种重要办法。