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甲状腺三大“迹象”? 如何预防?

摘要:所谓甲状腺癌即是甲状腺组织的癌变,甲状腺癌的发生率在逐年上升,是近年来发病率增长最快的恶性肿瘤,目前,已占女性恶性肿瘤第5位。

  甲状腺疾病患病率持续上升,调查结果显示,甲亢的患病率为1.3%,甲减患病率6.5%,甲状腺结节的患病率为18.6%(甲状腺结节中有5%~15%是恶性的,也就是甲状腺癌),保守估计,目前我国甲状腺疾病患者已经超过2亿,日常一定要提高对甲状腺疾病的认识,注意三大迹象!

  迹象一:脖子“鼓包”

  甲状腺结节是最常见也是患病率最高的甲状腺疾病,一般通过体检或患者自己发现颈部肿块而就诊,查体可摸到1cm以上结节,多质软或韧,表面光滑,边界清楚,可随吞咽上下活动。

  其实,九成的甲状腺结节是良性的,而且结节癌变是一个漫长的过程,患者根据医嘱定期做好甲状腺功能检查即可;一般下列情况才会考虑手术:甲状腺结节怀疑恶性,出现压迫情况,位于胸骨后,继发甲状腺功能亢进,影响美观、工作和生活。

  迹象二:莫名其妙“萎靡”

  甲状腺是一个内分泌器官,其分泌的甲状腺激素对于维持人体正常代谢、生长和发育至关重要,如果人体甲状腺激素的水平不足,就会导致代谢率降低,整个人从肉体到精神都会倦怠。

  桥本氏甲状腺炎是比较常见的会引起甲状腺功能减退的疾病,此病一般起病隐匿,发展缓慢,常无特殊感觉,病人多不易察觉,多见于30~50岁的中年女性。少数患者发病初期或病程某个阶段可出现甲亢症状:如心悸、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦等,随着病情的进一步发展,最终可能发展为甲状腺功能减退,需要终身服用甲状腺激素制剂替代治疗。

  迹象三:心悸出汗饭量大

  跟甲减相反的是甲状腺功能亢进症,也是常见的甲状腺疾病,一般表现为甲状腺肿大,机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的症状。临床上80%以上的甲亢是弥漫性毒性甲状腺肿(Graves病)引起的,Graves病是甲状腺自身免疫病,可能和遗传因素、精神创伤、免疫系统异常等因素有关。

  此外,硒缺乏将影响甲状腺激素的合成和代谢,发生甲状腺相关疾病。硒可增加甲状腺对碘的摄取,硒缺乏不仅影响甲状腺摄取碘,还可使脱碘酶活性降低,影响甲状腺激素的合成,导致甲状腺肿大。研究表明,缺碘的地区,接受硒碘同时补充的人群,1年后甲状腺肿大率明显下降,而单纯补碘人群则下降不显著。这些结果表明,碘硒双补提高了脱碘酶和谷胱甘肽过氧化物酶的活性,改善甲状腺激素代谢,抑制促甲状腺素分泌过多,从而减轻甲状腺肿大。

  如何预防甲状腺癌?

  所谓甲状腺癌即是甲状腺组织的癌变,甲状腺癌的发生率在逐年上升,是近年来发病率增长最快的恶性肿瘤,目前,已占女性恶性肿瘤第5位。

  甲状腺癌的病因不是十分明确,可能与饮食、环境、生活压力、发射线接触史、雌激素分泌增加、遗传等因素有关,饮食因素中较重要的是碘过多或碘缺乏。甲状腺癌也会由甲状腺良性疾病如:结节性甲状腺肿、甲亢、甲状腺腺瘤、慢性淋巴细胞性甲状腺炎(桥本氏病)演变而来、其中慢性淋巴细胞性甲状腺炎尤其要密切注意病情变化。

  人们往往谈癌色变,那怎么预防甲状腺癌呢?专家建议:

  1.尽量避免儿童期头颈部放射线照射,因为长期暴露在放射线下,能促使甲状腺滤泡细胞生长的因素;

  2.注意饮食调节,碘缺乏和过多地摄入碘都是有害的,可能是某些类型甲状腺癌的诱发因素。所以,饮食上要均衡地摄入碘元素,吃富于营养的食物及新鲜蔬菜;

  3.应用雌激素要注意,雌激素对甲状腺癌等的发生可能有促进作用;

  4.对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤定期到医院进行诊治;

  5.保持良好心态,积极锻炼身体,提高抗病能力。

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