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颈椎骨质增生六种治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

什么原因导致脊柱侧弯?脊柱侧弯用什么睡姿

对于脊柱不好的人来说,长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者则可能使原有的病情进一步恶化。

最新发布
2017-06-28

膝过伸的康复训练

所谓的膝反张是指膝关节的伸展度数大于零度,即膝关节过度伸展,表现为站立或行走时腿向后弹出,人的重心明显往后倾斜。

2017-06-27

头晕想吐怎么回事?别全怪颈椎!

椎动脉型颈椎病是颈椎病中的一种,该病的常见表现为头痛、眩晕和视觉障碍等。发作时,会有头重脚轻、站立不稳,头颈部活动和姿势改变诱发或加重眩晕。

标签: 头晕 想吐 颈椎 
2017-06-27

膝关节的康复中大家所忽视的问题-股骨前倾角

通常,前倾角过大会多发于女性,而前倾角过小多发于男性。这就是为什么你会看到很多女孩会出现内八字,而很多男性会出现外八字。

2017-06-27

膝关节滑膜炎的康复训练

膝关节滑膜炎,在老年人多继发于膝盖骨关节炎,主要因软骨退变和骨质增生而继发膝关节滑膜水肿、渗出、和积液等;青壮年人则是多因急性创伤和慢性损伤导致,伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。

标签: 膝关节 滑膜炎 膝盖 
2017-06-27

肩关节半脱位的康复治疗注意事项与方法

一旦克服了与引起肩关节半脱位的有关因素,肩胛骨异常姿势得到矫正,随意肌的控制就是保持肩关节正常的最重要的因素了,甚至在手臂运动时也是如此。

2017-06-26

掌握膝盖伤害康复技巧,康复有效不跑偏

大腿外侧有一条很强韧的髂胫束,摸膝盖外侧即可感受其存在。髂胫束是从髋部外侧开始伸延并覆盖膝关节外侧到小腿骨外侧,若是太紧时,屈膝再伸膝时,会感到膝盖外侧不舒服。

标签: 大腿 小腿骨 膝盖 
2017-06-26

膝关节运动损伤的康复治疗

膝关节韧带损伤多见于急性期,症状有些不一样:局部剧痛伴压痛肿胀,有时有瘀斑,膝关节不能完全伸直。急性期立即冷敷,并加压固定,抬高患肢,膝关节制动。

2017-06-26

骨折手术后该怎么“养”?

骨折后期的功能锻炼:6周后要通过全面的肌肉关节锻炼,逐步恢复肢体功能,对活动仍有不同程度障碍的关节和肌肉要继续锻炼。

标签: 骨折 肌肉 肢体 
2017-06-26

骨折患者如何抓住康复锻炼的最佳时机

根据骨折严重程度、骨折部位是否合并肌肉、血管等损伤,以及全身健康状况等,从骨折到完全康复,短则数月,长达数年。实际上各阶段之间紧密相连,相互交错不能分离。

标签: 骨折 肌肉 血管 
2017-06-23

足跟痛并非成年人的专利,儿童时期的康复治疗同样重要

当少年时期的孩子抱怨脚后跟疼痛时,通常被认为是“生长过程中的疼痛”,这是儿童期和青春期身体成长发育阶段的正常现象。