中间低、两端高的元宝形保健枕头对颈椎有很好的支撑作用，能让颈椎得到较好的休息。同时，枕头的宽度应达到肩部。
很多患者都表示在患上颈椎病后都不太习惯睡枕头，那么患者朋友们这种在睡觉时不枕枕头的习惯到底好不好呢?这种习惯到底对于我们的颈椎病的病情改善有没有影响呢?
相当一部分患者在患颈椎病初期表现的头晕和手麻。这种头晕常常会使患者有站立不稳，旋转头晕，甚至会有方向旋转的幻觉。有些患者还会伴有心慌、恶心、冒冷汗等症状。
很多颈椎病患者都会有吞咽困难的问题，是因为颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄使得吞咽时有不顺畅的感觉。或者有些颈椎病会有骨刺，骨刺对食道周围软组织发生刺激反应也会引起吞咽困难。
"鼠标手"多是由于手腕关节长期密集、反复或过度活动所致，主要表现的症状有手腕、前臂出现疲劳、僵硬、酸涩之感。严重时，疼痛还会延伸到胳膊、后背及脖子上，甚至会让手掌鱼际肌群萎缩、瘫痪，对患者的身心具有严重的影响。
有一则“误把颈椎病当心脏病治疗三年”的新闻，引人唏嘘。从三年前开始，某女士经常感到胸闷、心慌、气短，到医院检查多次，心脏却并未发现太大异常，吃药也不见改善。
李女士是一名30岁的办公室白领，长期伏案工作加上爱玩手机，她年纪轻轻就患上了颈椎病，平时颈部总是酸痛，有时还会有头痛、恶心等症状。医生告诉她要多锻炼颈部，于是就跟风做起各种颈部操，但总觉得无趣，还总忘记，结果也没太大起色。
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