关于骨质疏松应避免那些误区 你知道吗
骨质疏松是骨科一种很常见的疾病，骨科专家说，骨质疏松的症状表现对于很多人来说不是很了解，但是大家身边的朋友却经常发生骨质疏松，患有骨质疏松会给患者造成很大的危害，严重影响了患者的正常生活。
骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。
发生骨折，往往意味着骨质疏松症已经十分严重。骨折手术只是针对局部病变的治疗方式，而全身骨骼发生骨折的风险并未得到改变。因此，我们不但要积极治疗骨折，还需要客观评价自己的骨骼健康程度，以便及时诊断和治疗骨质疏松症，防止再次发生骨折。
骨质疏松症较常发生在女性身上，由于钙在怀孕与月经期很容易流失。如果发生在老年人身上，常会弯腰驼背使身高变矮，肺和消化器官都会受到挤压，患者去医院检查血钙却不会降低，骨骼也不会发生化学性的转变。
骨质疏松症流行病学调查结果表明骨质疏松是五十岁以上人群最为常见的慢性疾病，其中女性骨质疏松患病率在20.7%而男性在14.4%，中老年女性骨质疏松的问题最为突出。
骨质疏松患者大多数是中老年人，适合中老年人的运动锻炼项目很多，包括健身操、慢跑、散步、游泳、骑自行车、跳舞等。根据自己的年龄、健康状况和骨质疏松程度选择适合自己的运动，做到因人而异，量力而行。
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