2016-12-02
千万不要小瞧骨质疏松，他的死亡率比癌症还要高还要可怕！
骨质疏松症的表现主要为疼痛，身材变矮，骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等，常使病人生活无规律，牙齿过早脱落，茶饭不思，痛苦异常。
关于骨质疏松应避免那些误区 你知道吗
骨质疏松是骨科一种很常见的疾病，骨科专家说，骨质疏松的症状表现对于很多人来说不是很了解，但是大家身边的朋友却经常发生骨质疏松，患有骨质疏松会给患者造成很大的危害，严重影响了患者的正常生活。
骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。
骨质疏松症的表现主要为疼痛，身材变矮，骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等，常使病人生活无规律，牙齿过早脱落，茶饭不思，痛苦异常。
专家介绍说，对老年人来讲，首先要注意钙的摄入。按照正常的饮食来说，每日钙的吸收350-360毫克就已达标。所以在食物上，应选择含钙量较多的食物来补充钙质。
美国一项研究发现，女性在节食18个月以后，体重虽减了几磅，不幸的是骨密度(体内的骨矿含量)也下降了。人身上适当的脂肪组织能通过生化作用转化成雌激素等，增加肠钙的吸收，促进骨的形成，防止骨质疏松。
钙的摄入也极大地影响尿钙的排泄。高钙尿患者严格限制钙的摄入，会增加骨钙的流失。并且限钙饮食并不能减少结石的发生，因为其增加了肠道对草酸的吸收，反而增加了结石的发病风险。
如今，有越来越多的老年人患上骨质疏松了，骨质疏松属于常见的骨科疾病，此病给患者带来的伤害比较大，不仅仅影响行走，严重的患者可出现骨折、呼吸功能下降等情况，因此，老人做好预防很关键，那么，呼吸功能下降如何预防好？专家表示，骨质疏松的预防方面很多，下面就为大家具体介绍吧。
根据中医证候理论，骨质疏松症可分为肾虚型、血瘀型、肝肾阴虚型、脾肾两虚型等，根据中医“肾藏精，主骨生髓”的理论，骨质疏松的症状归入中医的“骨痹”、“骨痿”或“腰背痛”等“肾虚”范畴。
骨折是老年人常见的症状，主要是身体机能下降的原因。而患病后会使骨的韧性变小、松脆，容易造成损伤，患者骨折的几率大大增加。这是退行性骨质疏松症较好常见和较好严重的并发症。
骨质疏松症是中老年人群最常见疾病之一，被称为“沉默的杀手”，发病率已跃居心脑血管疾病之后的第2位。很多人不知道自己患有此病，往往是在发生骨折后才知道。
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