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2017-12-20

筋软一寸,寿增十年,把脚筋变软的方法您一定要知道!

人有四根,分别是鼻根、乳根、耳根、脚根。鼻根是人的苗之根,乳根是人的宗气之根,耳根是人的神机之根,而脚根是人的精气之根。

标签: 精气 筋揉 益寿 
2017-12-20

穴位经络祛百病:温溜穴治肩臂酸痛

在前臂腕背侧横纹上5寸,阳溪穴与曲池穴连线上。

标签: 前臂 腕背 阳溪穴 
2017-12-20

第一批90后已经开始腰疼,再不护腰就晚了!

虽然这看起来不是大问题,但长期以往绝对不能忽视,很有可能就是腰肌劳损、腰椎间盘突出、背部软组织损失等等,甚至会严重影响生活。

2017-12-20

老人需警惕的五种骨骼疾病,附日常保健方法!

随着年龄的增长,我们的骨骼健康也会不断的出现问题,说到骨骼疾病大家一定会想到骨质疏松的问题,但其实还有五种骨骼疾病也是需要老年朋友们警惕和重视起来的,下面就一起了解一下相关的保健常识吧。

标签: 骨骼 健康 疾病 
2017-12-19

天寒地冻!类风湿性关节炎患者要这么调养才行

类风湿性关节炎不同类型的患者,其饮食宜忌也各不相同,在食用一些补品时,要在专家的指导下使用,避免加重风湿性关节炎的病情。

2017-12-19

掌握这5点,让你的痛风随风而去!

痛风是一种「单钠尿酸盐」沉积所致的晶体相关性关节病(痛风是尿酸盐结晶沉积在关节导致的)。发病呈年轻化趋势,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。

2017-12-19

做好这7点,强直不容易复发

中药的副作用没有说明书会明确没有告诉你(比如雷公藤可能导致不孕不育等),西药的副作用说明书会清清楚楚告诉你。

2017-12-18

科普 | 保护关节从何时做起?

一提起关节炎,人们常常将关节炎视作老年病。但张建瑜表示,其实所有年龄段的人,甚至包括儿童都有可能患上关节炎,具体有以下几种——

2017-12-18

穿秋裤不能防治关节病?那秋冬还需要穿秋裤吗

人们常说的“关节炎”和“风湿痛”,医学称谓是“骨性关节炎”,是指关节软组织磨损过度导致关节疼痛、僵硬和活动受阻。

2017-12-18

骨病冬治,开春不遭罪!预防骨病,要这样做

从中医学的角度出发,冬季全身气血运行较慢,疾病发作时,疼痛不明显,而入春以后,全身气血运行加剧,各个关节的疼痛在春季达到高峰。