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扶老人是“技术活”,扶不当或会加重骨折和出血

2014-06-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在《老年人跌倒干预技术指南》中特别提出:发现老年人跌倒,不要急于扶起,要分情况处理。如果扶得不对,反而可能“好心办坏事”,例如不当的扶助可能加重骨折或出血。

  前些天四川高考作文题目“人只有站起来,世界才属于他”一曝光,就被网上段子手瞄准,说终于为不扶摔倒老人按了个理由。当然这是一则娱乐性的笑话,但是扶不扶老人,除了是道德问题,还是技术问题。

  扶助不当会加重骨折或出血

  有数据显示,65岁以上的老年人中,有30%在一年中至少跌倒过一次。许多老人家都患有骨质疏松,一摔跤就容易骨折。

  在《老年人跌倒干预技术指南》中特别提出:发现老年人跌倒,不要急于扶起,要分情况处理。如果扶得不对,反而可能“好心办坏事”,例如不当的扶助可能加重骨折或出血。

  如果老人跌倒后出现肢体疼痛、畸形、关节异常、肢体位置异常等情形,就可能发生骨折。如果出现腰、背部疼痛,双腿活动或感觉异常及大小便失禁等,可能有腰椎损伤。出现这些情况时,如果没有相关专业知识,不要随便搬动,以免加重病情。正确的做法是,立即拨打“120”急救电话。

  骨质疏松老人跌倒,后果可以很严重

  中山大学附属第一医院骨质疏松门诊主任蔡冬梅教授指出,因跌倒所导致的损伤中,危害最大的是髋部骨折,尤其是本身就有骨质疏松的老年人,不小心滑倒,坐个“屁股蹲儿”就可能发生髋部骨折。

  研究发现,髋部骨质疏松性骨折(又称脆性骨折)患者一年内致残率高达50%,死亡率高达15%到33%。而在存活的髋部骨折患者中,即便骨折后一年,仍有1/4的患者不能恢复活动能力。这无疑会给患者本人及其家庭带来极为沉重的生活和经济负担。

  65岁以上老人,尤其是女性,如果经常感到腰背疼痛或全身骨痛,甚至出现身高变矮、弯腰驼背等症状时,要警惕骨质疏松,应到医院去进行检查。

  要预防跌倒,老人除了外出时要留神外,还应该留意家居环境是否足够安全,如卫生间的地板是否太滑,晚上起夜是否有小夜灯等,有调查显示,过半老人的跌倒竟发生在家里,这是很多人所始料不及的。

  老人为防止骨质疏松应该适当活动,但要注意选择适合自己的活动方式,步行和太极拳是不错的方式。很多老人喜欢倒走,但专家提醒,倒走由于视线不好,肌肉协调和身体平衡都很难掌握,容易导致老人摔倒,建议最好不要采取这种方式进行锻炼。

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