“百折不挠”是令人佩服的顽强心态,而我们的身体虽不是“嘎嘣脆”却也难以避免一些伤害重创,“骨折”就是当中一种。有些朋友在日常生活中不幸骨折,这固然是令人痛苦的一件事情。但骨折患者经过手术和复健治疗后有大概率康复的机会,在骨折手术之后相对漫长的恢复期中,恰当的食补更是能令康复事半功倍!
骨折术后食补知多少:
术后早期:多喝水总不会错!
术后早期通常是指指接受手术后1到2周内。在骨折早期,患者的肢体关节还处于水肿的状态,这时候不能吃酸辣、油腻、燥热以及一些过于滋补的食物,避免虚不受补反而给身体造成多余的负担。患者在这个时期可多饮用白开水,多吃新鲜的蔬菜、鸡蛋、水果、鱼汤等食物。
术后中期:给身体充足营养!
到了骨折术后中期,也就是术后2-4周的时候康复食补就不太一样了。在康复中期,患者骨折部分水肿消去,身体需要补充生长恢复的所需的营养,这时就可以适当吃一些营养丰富的食物,通过食物摄入适当地补充钙元素,满足骨骼生长的需要。可选择多吃点鸡肉、鸡蛋、鱼肉等食物,这些食物均能补充身体所需的蛋白质。
此外,在术后中期时患者发现伤口有剧烈疼痛或明显红肿的话,可以用药酒涂抹不适处。此举能够促进血液循环和损伤组织的修复。
术后后期:可考虑药草辅助!
在完成骨折手术5周后就到了术后后期了,到了后期通常患者的骨痂已经生长好了。这时候患者仍需继续食用有营养的食物。若患者在这个阶段手术伤口处还有疼痛感的话,可选用中药草进行局部药浴。通过药浴有助消除体内堆积的淤血,避免落下风湿、类风湿等疾病。
骨折术后康复期虽长,但我们需要保持积极治疗积极复健的心态。骨折患者必然要经历一个漫长的康复过程,想恢复得快一点自然也不能忽视日常生活饮食。希望通过上面的食补介绍能帮助大家在康复过程中事半功倍。
用于骨性关节炎;风湿、类风湿性关节炎;骨折。
健客价: ¥12舒筋活络,消肿散瘀,接骨止痛。用于跌打损伤,扭腰岔气,筋伤骨折属于淤血阻络者。
健客价: ¥9活血化瘀,消肿止痛,舒筋壮骨。用于跌打损伤,闪腰岔气,伤筋动骨,瘀血肿痛。
健客价: ¥451.治疗因创伤、外科手术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:扭挫伤、骨折、慢性劳损、烧烫伤、整形手术、静脉曲张、静脉炎、淋巴回流障碍等各种原因所致软组织损伤肿胀。 2.治疗各期内痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、脱出、疼痛、肿胀、瘙痒等。也可用于痔手术后肿胀、疼痛的治疗。
健客价: ¥37活血止痛,化瘀止血。用于多种外科手术后的刀口疼痛、出血,外伤骨折,筋骨扭伤,风湿痹痛以及崩漏、痛经、牙龈肿痛、出血等。
健客价: ¥6.8活血止痛,化瘀止血。用于多种外科手术后的刀口疼痛、出血,外伤骨折,筋骨扭伤,风湿痹痛以及崩漏、痛经、牙龈肿痛、出血。
健客价: ¥12活血止痛,化瘀止血。用于多种外科手术后的刀口疼痛、出血,外伤骨折,筋骨扭伤,风湿痹痛以及崩漏、痛经、牙龈肿痛、出血等。
健客价: ¥20治疗绝经后妇女的骨质疏松症以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价: ¥25活血止痛,化瘀止血。用于多种外科手术后的刀口疼痛、出血,外伤骨折,筋骨扭伤,风湿痹痛以及崩漏,痛经,牙龈肿痛、出血等。
健客价: ¥10活血止痛,化瘀止血。用于多种外科手术后的刀口疼痛、出血,外伤骨折、筋骨扭、风湿痹痛以及崩漏、痛经、牙龈肿痛、出血等。
健客价: ¥7活血止痛,化瘀止血。用于多种外科手术后的刀口疼痛、出血,外伤骨折,筋骨扭伤,风湿痹痛以及崩漏、痛经、牙龈肿痛、出血等。
健客价: ¥17.8活血止痛、化瘀止血。用于多种外科手术后的刀口疼痛,出血,外伤骨折,筋骨扭伤,风湿痹痛以及崩漏、痛经、牙龈肿痛、出血等。
健客价: ¥26治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥621.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防腹部和脊柱骨折。 2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
健客价: ¥59治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥62.5滋补肝肾,强筋壮骨,通络止痛。用于骨折、骨性关节炎、骨质疏松症属肝肾不足、经络瘀阻者。
健客价: ¥37.8活血益气、补肝肾、接骨续筋、消肿止痛,促进骨折愈合。用于新鲜骨折及陈旧骨折、股骨头坏死、骨关节病、腰椎间盘突出症。
健客价: ¥89用于促进骨折愈合。
健客价: ¥101.用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折);2.用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折;3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松。
健客价: ¥20治疗绝经后妇女骨质疏松症以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价: ¥26舒筋通络,活血祛瘀,消肿止痛。用于血瘀络阻引起的骨折后遗症,颈椎病,肥大性脊椎炎,慢性关节炎,坐骨神经痛,肩周炎。
健客价: ¥7阿仑膦酸钠 适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),也适用于男性骨质疏松症以增加骨量。
健客价: ¥22用于骨性关节炎;风湿、类风湿关节炎;骨折。
健客价: ¥12散瘀止痛,续筋接骨。用于跌打损伤,筋伤骨折,瘀血凝结,闪腰岔气。
健客价: ¥10.5