颈椎骨质增生影响大 学会保健操可缓解

颈椎骨质增生是一种常见的骨质增生疾病，发病时会给患者带来很大的困扰，该病早在多年前就引起了医学界的广泛关注和高度重视。颈椎骨质增生最好采用科学的治疗手段，并且加以日常的保健护理手段，有助于患者颈椎骨质增生更快地康复。下面这篇文章将为大家介绍一下什么是颈椎骨质增生以及其保健操，患者可以加以借鉴和参考，希望对大家有所帮助。

颈椎骨质增生的概述

从大多数的临床病例状况来看，颈椎的骨质增生可能或已经压迫脊髓、神经，但是这并不预示着骨赘，临床上也许没有任何症状，颈椎的骨质增生只是人体整个退化过程中的一种十分常见的表现而已。从颈椎骨质增生起因看，颈椎部位的骨质增生只是由于颈椎为了适应长期的负荷和运动而产生的一种生理性退行性变化，随着人的生长发育而出现。

颈椎骨质增生就是颈椎病吗

颈椎病的严重程度往往没有与骨质增生的有无和大小成正比，颈椎病的病理变化可有骨质增生，但是骨质增生并不一定表明患有颈椎病，是要看其病理变化以及刺激压迫的部位。在大多数情况下，单靠x线片上是否显示有骨质增生是不足以做出颈椎病的诊断的，医生一般要通过患者的病史、体征、x线片、症状等一系列辅助检查综合分析之后才会作出最终的诊断。

颈椎骨质增生的保健操

（一）颈椎骨质增生患者用颈作笔杆，以头为笔头，先写一横，头尽量由左到右划一横线，随后自上而下写一竖。（二）患者头颈尽量向右上方拉伸成四十五度角，而后斜行划线拉伸至左下四十五度。（三）患者头颈尽量向右前上方拉伸，向左下方划一撇，完成后头颈回到正中位。（四）最后便是头尽量向左前上方拉伸，向右下方划一捺，完成整套的保健操。

在对以上文章内容进行阅读学习之后，相信大家对颈椎骨质增生都有了一定程度的认识，若想对其进行更深入的了解，可以查阅专业的医学类文献和资料。颈椎骨质增生的治疗需要专业的医疗手段，并且辅以患者的康复锻炼，以积极乐观的心态对待治疗十分重要，一定要有战胜病魔的信心和勇气，配合医生坚持进行治疗，只有这样才能早日摆脱病痛的折磨。