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寒冬穿短裙冻伤不止是你的脸 小心膝关节

2018-12-04 来源:济南骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬季穿裙子,寒凉之气很容易侵入小腿和膝盖。膝关节脂肪含量少,比较受寒冷刺激。而且冬天穿裙子会使腿部血管痉挛,使膝关节周围供血减少,导致关节抵抗力下降。

导读:近日,江苏淮安一爱美女子为展示好身材,在零下1℃的天气只穿薄毛衣和裙子去相亲。第二天竟嘴巴歪斜,闭不上眼,刷牙嘴巴漏水,被诊断为“面瘫”。

骨科专家提醒:寒冬穿短裙,不止会冻伤你的脸,还要小心冻出膝关节炎

在我们的生活中,膝关节炎的发病率越来越多,影响也越来越严重,而且女性患膝关节炎的概率要比男性高很多。打底袜、雪地靴……冬季严寒也不能阻挡女士的爱美之心,有的男士为了避免臃肿,也只穿单裤上阵。可美丽“冻”人的你是否有过夜里躺在床上感觉小腿肌肉酸痛,翻来覆去睡不着;长时间坐着起来活动时,感到关节疼痛……如果有以上症状,您该注意保暖了。

严寒让关节受冻

冬季穿裙子,寒凉之气很容易侵入小腿和膝盖。膝关节脂肪含量少,比较受寒冷刺激。而且冬天穿裙子会使腿部血管痉挛,使膝关节周围供血减少,导致关节抵抗力下降。当寒气侵入,身体的自我保护机制启动,与侵入的寒气发生对抗,身体随之出现不适状态。据骨科专家介绍,外界潮湿、阴冷、寒气重等因素都可能诱发关节疼痛。近几年,此类关节疼痛患者有增多趋势,年轻患者越来越多,最大的内因就是不爱护自己。

装备御寒小配件保护膝关节

人体的内环境变化就为膝关节骨关节炎的产生创造了条件。所以,女性朋友应根据温度的变化增减衣物,在天气寒冷的时候注意膝关节保暖(过于寒冷可佩戴护膝),不要穿短裙、短裤这样容易使膝关节受寒风侵袭,诱发膝关节炎。

女性即使贪靓坚持穿裙,也应穿由较厚重的毛呢或粗呢做成的裙子,长度以到小腿肚甚至脚踝为宜,不能只穿保暖功能相对差的连裤袜。为防止膝关节受寒,还可戴上护膝,避免在早晚气温较低时露天长时间行走。已经因受寒患病者,平时不要接触冷水。

 

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