在现代忙碌的生活中，人们往往难以进行户外活动，每当周末来临时，一家人开心的进行户外活动。人在愉快的情绪下，往往就忘记了这走的路程有多远，每当早晨出门一天的游玩下来，晚上回到家就觉得膝盖骨疼痛难忍，甚至有的人还因此夜不能寐。那么，曹清华胶囊治疗膝关节疼痛好吗？

曹清华牌薏辛除湿止痛胶囊（简称曹清华胶囊）是由中国中医药类风湿研究中心副主任曹清华教授研制的纯中药制剂，对各种类风湿关节炎、风湿性关节炎、颈椎病、腰间盘突出、骨质增生、肩周炎、强直性脊柱炎等病症，均有一定的治疗效果。

曹清华胶囊的成分附子，桂枝，细辛，白术，薏苡仁，白芍，牛膝，乌梢蛇，地龙，甘草。纵观全方，“君臣佐使”分明，配伍合理。方中选用辛温的附子、桂枝、细辛为君药，温阳散寒。白术、薏苡仁为臣药，健脾利湿消肿。当归、白芍、牛膝补肝益肾，养血活血。乌梢蛇、地龙搜风通络都为佐药，甘草调和诸药为使药。诸药合用，共奏散寒除湿、活血止痛、补肝益肾、健脾和胃的功效。

注意饮食，在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻关节炎的症状。

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（实习编辑：晏晨）