核心提示:随着生活节奏加快、工作压力增大,不少年轻人长时间伏案工作、使用电脑和开车,极容易患上颈椎病,专家提醒,预防颈椎病,应从年轻开始。
哈尔滨医科大学第二临床医学院骨科副主任医师郝晨光告诉记者,近年因颈部不适到该门诊就诊的年轻人为数不少,其中不乏青少年,颈椎病发病出现年轻化趋势。
郝晨光介绍,不恰当地使用颈椎会导致颈椎的慢性劳损。如果长时间面对电脑办公、伏案写字时间过长、经常开车乘飞机,颈椎负担过重,就会影响到颈部肌肉、韧带和关节,引发肩颈疼痛麻木、活动受限等一系列症状。
郝晨光建议,年轻人应从培养健康的生活习惯入手,预防颈椎病。平日要注意改善不良的站姿坐姿,学习工作过程中要适度活动,避免长时间保持同一姿势。选择高度适当、符合椎骨弯曲度的枕头,纠正不良睡姿。运动时注意保护颈部,不宜过激运动。同时要做好局部保暖,避免风寒潮湿。
对于已经感到颈部不适的年轻人,郝晨光提醒,肩颈部疾病的病因很多,不要对号入座认为自己就是得了颈椎病,更不要在不征求医生意见的情况下自行服药、按摩,不科学的疗法可能使病情恶化。患者应及早到医院就诊,在医生的帮助下选择恰当的治疗方式。
适用于颈椎病所致疼痛病症。
健客价: ¥26.9补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥6.5补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥7活血通络、散风止痛。用于风湿淤阻所致的颈椎病,症见头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
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健客价: ¥69活血舒筋,通络止痛。用于颈椎病,骨关节炎,坐骨神经痛及骨折中后期。
健客价: ¥75.9该产品适用于神经根型颈椎病,对长时间工作、学习、或驾车造成的颈部疼痛等症状有明显的治疗效果。长期使用本产品可起到颈部保健作用。
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