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肩周炎!一招搞定

2018-01-23 来源:风湿关节炎腰间盘突出颈椎肩周  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着生活方式的改变,越来越多的人患上了肩周炎,这和我们长期保持一个姿势坐着,有很大的关系,肩周炎是一种很常见的骨科疾病,在中老年人中多发。这虽然不是什么致命的疾病,但是一旦发作起来,会非常痛苦,严重影响患者的正常生活。

   随着生活方式的改变,越来越多的人患上了肩周炎,这和我们长期保持一个姿势坐着,有很大的关系,肩周炎是一种很常见的骨科疾病,在中老年人中多发。这虽然不是什么致命的疾病,但是一旦发作起来,会非常痛苦,严重影响患者的正常生活。

  肩周炎的3大症状:

  1、疼痛:肩周炎患者会出现肩部疼痛,而且在疾病的发病初期,呈阵发性疼痛,而且多数为慢性发作,之后疼痛就会逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性。除此之外,当气候变化或是劳累,疼痛也会加重。肩周炎患者的肩痛昼轻夜重是极为明显的,很多的肩周炎患者经常在后半夜痛醒,不能成寐。

  2、肩部功能受限:患有肩周炎,患者的肩关节活动会受到限制,而且是向各方向的活动都受到限制,常以外展、上举、内外旋更为明显。肩周炎患者在梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。

  3、怕冷:肩周炎患者会出现肩部怕冷的症状,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。

  肩周炎给生活带来了很大不便,也给患者带来了很大的痛苦,所以今天和大家分享几个家庭自制外敷法,有此病症的朋友一定要试试!

  外敷1:生姜2斤、葱白1斤、甜酒250毫升,生姜、葱白捣烂,和甜酒一起炒热,取出,用纱布包裹后热敷患处。

  小贴士:原理在于生姜能使血管扩张,血液循环加快,这样不但能把多余的热带走,同时,还能把体内的寒气一同带出。葱白具有通阳宣窍的功效。两者与甜酒同用,有助于疏通经络、活血化瘀。

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