打嗝了，“吓一跳”真的能管用吗？

　　打嗝了，“吓一跳”真的能管用吗？

　　为什么会打嗝

　　医学上称打嗝为“呃逆”，当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，就会引起奇怪的声响，即打嗝。

　　一般的呃逆都是非病理性的，即使不去理它也会自行消失。

　　吓一跳能治打嗝吗

　　吓一跳能治打嗝吗?突然跳到打嗝者面前大叫一声，趁其不注意猛拍一下后背等都行。

　　惊吓过后，抚着噗通噗通的小心脏，打嗝者会惊奇地发现，嗝，止住了。

　　根据打嗝的原理，只要把膈神经反射打断就能止嗝。惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑制膈肌痉挛。

　　不过，“惊吓法”仅适用于一过性呃逆，对于器质性改变，如食管炎和脑部肿瘤等引发的呃逆效果较差。

　　另外，高血压、心脏病患者慎用此法，以免引起严重后果。

　　除了“吓一跳”，还能这样做

　　喝水弯腰法

　　打嗝时喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。

　　因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。

　　深呼吸后屏气

　　挺起胸膛，先深深吸一口气，然后屏气，打嗝时直接屏住呼吸30～45秒，使气道内二氧化碳浓度增加，干扰打嗝的神经反射活动.

　　此法多用于精神刺激和进食过快引发的打嗝，但心肺功能不好的人应慎用。

　　往塑料袋里呼气

　　取不漏气的塑料袋，将之紧紧扣在口和鼻子上，然后往里面呼气吸气，反复几次，有很好的止嗝效果。

　　打嗝也可能是一些疾病的预兆

　　偶尔打嗝是正常的现象，可通过上述方式进行缓解。但若是出现持续性打嗝，那就要警惕了，很有可能是一些疾病发出的信号。

　　胃部炎症

　　频繁打嗝，可能是胃部炎症在预警。如果经常出现暖气、打嗝，有可能是胃部感染了幽门螺杆菌。

　　这些患者可能会出现上腹部隐痛、胃痛食后饱胀、食欲不振及暖气等症状。胃轻瘫(一种糖尿病并发症)也会出现打嗝的症状。

　　警惕中风

　　如果老年人反复打嗝且无法停止，同时伴有肢体活动不力、言语不清甚至神志不清的症状，特别是患有基础疾病，如高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等，可能是脑中风的前兆，应立即求医。

　　食管癌

　　食管癌的癌组织刺激膈神经，膈肌不自主痉挛也会造成持续性打嗝。

　　除了食管癌之外，食管到胃这一段消化道上的任何肿瘤、淋巴结肿大都有可能引起连续性或顽固性打嗝。

　　如靠近横膈膜下方的肝脏、胰脏有病变时，也可出现经常打嗝的现象。

　　【趣闻】打嗝吉尼斯

　　现在世界上最长的打嗝吉尼斯记录是一个叫CharlesOsborne的顽固性呃逆患者保持的。

　　他从1922年开始打嗝，直至打到1990年去世，这个嗝一打就打了68年，真是打到山无棱，天地合了。