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骨质疏松啥找你的原因

2017-09-10 来源:沪宁网络谈骨论今  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:女性绝经期后,雌激素的水平持续下降,骨质流失加速,更容易导致骨质疏松。继发性骨质疏松症的重要诱因是药物或疾病。

  很多老年人都患有骨质疏松症,那么骨质疏松是怎么发生的呢?骨质疏松分为原发性和继发性两种,90%以上的骨质疏松症是原发性的,中老年女性的患病几率更大一些。

  女性绝经期后,雌激素的水平持续下降,骨质流失加速,更容易导致骨质疏松。继发性骨质疏松症的重要诱因是药物或疾病。

  一些激素类的药品可能引发骨质疏松,例如,连续使用三个月以上的强的松可能引起骨质疏松;有些老年人的消化功能不是很好,对各种营养吸收较差,也可能引起骨质疏松;有骨质疏松家族史的人群也易患病;风湿性关节炎、慢性肝炎或肾衰竭、糖尿病等也可能引起骨质疏松。

  说起预防骨质疏松,很多人都知道要多晒太阳,早补钙,还需要注意成年人每天的钙摄入量为800毫克,老年人为1000毫克。

  除了补钙,还要补充维生素D,这两者是预防骨质疏松的‘黄金搭档’。此外,不吸烟、不酗酒,结合自身状况多参加户外活动,也是预防骨质疏松的好办法。建议中老年人尽早到医院做一个专业的骨密度测定和运动功能分析,以此判断自己是否患上了骨质疏松症。

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