骨质疏松症的最大危害是骨折，尤其是髋部骨折，死亡率高，致残率高。老年人神经~肌肉协调反应能力减退，跌倒时反应性的前冲缓冲外力的能力下降，常就地跌倒，髋部撞地，发生骨折。因而，老年人髋部骨折发生率明显高于中青年，成为老年人主要的健康杀手之一。
骨质疏松性骨折又称脆性骨折，其内因是骨质变脆，强度下降;外因则是跌倒。
跌倒是造成骨质疏松性骨折的独立危险因素!
老年人的髖部骨折几乎都有跌倒史。
国外资料报导，65岁以上老年人中约有30%每年会跌倒一次，80岁以上老年人则高达40%~50%，而4%的老年人会有多次跌倒。国内，以北京的调查为例，显示跌倒的年发生率为18%，其中男性14，9%，女性20，1%。
跌倒往往意味着骨折!
90%的髋部骨折继发于跌倒，预防跌倒可降低85%以上的脆性骨折风险。
如同骨折一样，跌倒也有内因和外因。
内因是衰老和疾病。神经系统的衰老和疾病，使机体的心理承受能力下降，反应能力降低，步履蹒跚，步态不稳。肌肉系统的衰老与疾病~肌少症，使肌肉的动力不足，驱动和稳定功能退化。神经~肌肉间的平衡协调失衡，这是老年人昜发生跌倒的主要内在因素。许多疾病都会影响这种平衡，包括眼，耳的疾病在内。
特别要提示的是头晕，眩晕，它常常和体位性的血压波动有关。因晕倒而致骨折比例很高。
维生素D缺乏(<30ng/mI，或75nmoI)，男性体内睾酮水平低下，预示跌倒风险增高。
外部因素，即环境因素，包括家居环境和室外环境，可以慨括为〈滑，障，暗>。老年人在湿滑地面易跌倒，小小的障碍物可跘倒老年人，昏暗可使老年人失去平衡感，易摔倒。
预防跌倒须从个体与环境两者兼顾入手。
调整心理状态，克服对跌倒的恐惧心理。
积极治疗现存疾病。
合理的运动锻炼，增强肌力，改善关节功能
坚持〈四慢原则〉，即慢卧，慢起，慢坐，慢行。
室内外都要注意防滑，防障，防暗。
行走辅助器能有效降低跌倒。
营养对防跌倒的价值不可忽视，富含钙质，维生素D和优质蛋白的圽衡饮食能全面提高机体生理功能，尤其是维生素D，有助于降低跌倒和骨折的风险。血中25(0H)D水平应调整到30ng/mI(7Onmol)以上。
社区调研，筛查跌倒高风险人群，重点指导，重点防护。
大力宣讲和普及防跌倒知识，己被证明是卓有成效的。
滋补肝肾，强筋壮骨，通络止痛之功效。用于治疗骨折、骨性关节炎、骨质疏松症属肝肾不足、经络瘀阻者。
健客价： ￥381.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防腹部和脊柱骨折。 2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
健客价： ￥60补肾活血，强筋壮骨。用于骨痿(骨质疏松)引起的骨折、骨痛、骨关节炎，以及预防更年期骨质疏松。
健客价： ￥54适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价： ￥16阿仑膦酸钠 适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折），也适用于男性骨质疏松症以增加骨量。
健客价： ￥281.用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)；2.用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折；3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松。
健客价： ￥29.8慢性肾衰合并骨质疏松症、甲状旁腺功能低下及抗维生素D的佝偻病患者。
健客价： ￥23.5促进骨质形成，维持神经传导、肌肉收缩、毛细血管正常渗透压，保持血液酸碱平衡。用于儿童、成人或老年人缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、骨痛、肌肉痉挛，小儿佝偻症。
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健客价： ￥591、骨质疏松症；2、肾性骨病（肾病性佝偻病）；3、甲状旁腺机能亢进（伴有骨病者）；4、甲状旁腺机能减退；5、营养和吸收障碍引起的佝偻病和骨软化症；6、假性缺钙（D-依赖型I）的佝偻病和骨软化症。
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