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为什么痛风总是半夜发作?

2017-08-19 来源:痛风中医疗法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由于晚上温度低,体内尿酸浓度达到一定值之后,就会析出尿酸盐结晶,沉积在关节就发生急性痛风性关节炎。尿酸盐易溶于碱性溶液,PH值达到7.0以上时尿酸溶解度相当高。

  99%的痛风患者应该都有半夜里被痛醒的经历,相信领教过这种痛苦的人,已经不再惧怕什么刀山火海。

  痛风急性发作多数于半夜或清晨起病,初起多为单个关节发炎,约半数为第一跖趾关节、足背,其次常累及足跟、趾指关节及其他中小关节红肿热痛,并伴有发热,夜间往往剧痛难以入睡。

  痛风为什么容易在夜里发作,这种痛苦又该如何破解呢?

  夜间尿酸浓度升高

  漫漫长夜,入睡后人体新陈代谢减慢,通过呼吸、排汗、排尿(起夜)等途径丢失水分,机体处于相对脱水状态,血液浓缩,使得尿酸浓度升高,更容易发生沉淀。

  破解:多喝水,要通过饮水确保全天尿量在2000毫升以上。

  温度下降尿酸盐易沉积

  由于晚上温度低,体内尿酸浓度达到一定值之后,就会析出尿酸盐结晶,沉积在关节就发生急性痛风性关节炎。尿酸盐易溶于碱性溶液,PH值达到7.0以上时尿酸溶解度相当高。所以,晚上12点之后温度逐渐降低,达到结晶析出的温度和浓度,痛风发作就顺理成章了。

  破解:夜间睡眠是需要注意保暖,特别是盛夏,痛风患者切忌贪凉,不宜用空调将室温调节过低。

  缺氧,产生大量内源嘌呤

  痛风患者中,不乏合并肥胖、高血压、高血脂者,这些人睡眠时“打鼾”现象并不少见,伴随而来的是反复出现的呼吸暂停,情况严重时,会造成机体血氧浓度降低。

  我们的身体为了应对组织缺氧,机体核苷代谢就会增加。虽然患者不吃不喝在睡觉,体内却也产生了大量内源性“嘌呤”,而嘌呤的代谢终产物正是引发痛风的尿酸。

  破解:睡眠时选择侧卧位或半俯卧位,抬高床头或枕头,并保持鼻腔通畅。

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