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骨折了,有什么忌口的吗?

2017-08-15 来源:脊柱健康家园  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:质疏松椎体骨折老人多见,而老年人又因牙齿脱落, 咀嚼困难, 食物应细软多汁, 常用红枣、茨实、莲子、扁豆、白术煮粥食用, 可以补脾健胃。

  医生,我现在骨折了,有没有什么忌口啊?这是临床上经常碰见的询问,今天,教授就跟大家聊聊骨质疏松椎体骨折忌口的那些事。

  首先,椎体骨折早期腰背部疼痛一般较剧烈,此时应保持大便通畅,降低腹压,以免局部腰背痛加重。所以应该以清淡,易消化的饮食为主,比如粥、粉、面等半流质食物,可以适量加入鱼肉,瘦肉沫的高蛋白的食物增加营养。不应过食坚硬、生冷、油腻等不易消化的食物,如炖鸡、红烧肉、各种水果,并且尽量炖烂食用。此外,研究表明,吸烟不利于骨折局部的恢复,所以应该尽量戒烟。

  其次,骨质疏松椎体骨折老人多见,而老年人又因牙齿脱落, 咀嚼困难, 食物应细软多汁, 常用红枣、茨实、莲子、扁豆、白术煮粥食用, 可以补脾健胃。

  最后,对于骨折后期,此时应保证充足的营养供应,以促进骨折愈合, 根据患者脾胃功能情况 , 一般可食牛奶 、鸡蛋 、鱼肉 、鸭肉及青菜 、水果等等, 中药食疗可配合淮山、枸杞,五指毛桃、续断等补益肝肾、强筋健骨的药食两用佳品,以上最好是炖汤服用,以利于消化吸收。

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