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这样也可以治骨质疏松!

2017-08-05 来源:连云港北亚华山骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:维生素D是维持骨骼正常矿化的重要元素,其缺乏可增加骨折风险,因而国际骨质疏松基金会建议最低血清水平为30ng/ml。

  钙剂

  补充钙剂作为抗骨质疏松的基础用药,但是对降低骨折风险的作用有限,且需要同维生素D同时服用。

  常用的钙剂有碳酸钙和枸橼酸,碳酸钙在空腹下由于缺乏胃酸影响吸收,因而需要在餐中服用。枸橼酸钙具有较好的生物利用度和较易吸收,即使胃酸缺乏的空腹患者吸收也相对较好。

  维生素D

  维生素D是维持骨骼正常矿化的重要元素,其缺乏可增加骨折风险,因而国际骨质疏松基金会建议最低血清水平为30ng/ml。由于90%的维生素D可由皮肤经日晒后合成,因而增加日晒可以提高体内维生素D水平。但对于老年人及肝肾功能不全的病人,由于其维生素D合成效率降低,需要补充。

  常见的补充形式为活性维生素D,主要有罗盖全和阿法骨化醇。其中罗盖全进入体内直接发挥生理作用,而阿法骨化醇则需要再次经过肝脏的加工后发挥生理作用。

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