骨折后——你认为对的，不一定对！！！

2017-04-15 来源：杭州余杭骨科医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：大多数人传统观念里都普遍认为，骨折后的病人可以吃鱼，因为鱼肉能够加快伤口愈合速度。但据医学研究表明，骨折后一味的吃鱼反而会延迟骨折的愈合过程。

　　骨头，作为人体各器官构架的桥梁，骨科里的门道还真不少，但是很多都是咱们普通人认识上的误区。对于不能通透了解的知识怎么办呢？若骨头发出的信号我们应该怎样和它沟通呢？以下是小编整理出来的关于骨头的小常识，您不妨来看一下哦。

　　1、骨折吃鱼用处大？

　　大多数人传统观念里都普遍认为，骨折后的病人可以吃鱼，因为鱼肉能够加快伤口愈合速度。但据医学研究表明，骨折后一味的吃鱼反而会延迟骨折的愈合过程。这是因为受损伤后骨的再生主要依靠骨膜、骨髓的作用，但骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的情况下才能更好地发挥作用。因此，鱼肉并不是最好的选择，选择清淡食物效果会更好。

　　2、骨折需多补钙，多吃肉？

　　骨折后应该大补特补？应该无所忌口？那您就大错特错了。骨折后修复阶段人们确实应该摄入一定的钙量，但对于长期卧床的骨折患者来说，若超量食肉类会引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。

　　3、骨头不疼就是好了？

　　很多患者都多多少少会有腰疼、腿疼等问题，但是患者往往都比较喜欢去小诊所随便看下。患者觉得只要不疼了，就是好了，其实这是错误的一种观念。身体某部位疼痛是给患者的一个警示，其目的是让患者赶紧去治疗，若患者只是觉得不疼了就不看了无异于是掩耳盗铃，长时间的拖延最终会让骨病更加厉害。

　　4、腰疼按摩很管用？

　　中医按摩在骨科病中作用多大这个问题不好一概而论。中医不同与西医，很多中医按摩时不看拍好的片子，上来就是一阵按摩，这绝对是很危险的。门诊上遇到脊柱患者因为按摩导致病情加重的患者也着实不少，所以小编建议大家去正规大医院，放心又省时。

　　5、扭伤没骨折就放心了？

　　许多人扭伤之后去拍片，医生告诉骨头没有发生骨折，人们就放松警惕了，但扭伤部位肿胀疼痛也不是随便疼的。只要是扭伤，关节有肿胀就说明内部有出血，有出血就代表有损伤。这时损伤的并非是骨头，可能是维持关节稳定的韧带，也就是咱老百姓所说的“筋”。天长日久没了筋的稳固，再好的骨头也会撑不住。

　　看了这些有没有表示有些震惊，我们日常生活中很多自认为对的其实许多都是没有依据的，过多的信赖会适得其反，唯有多学习这些小知识才会让我们知识面越来越广。如果您觉得不错，或者是有其他疑问，可点击阅读全文，专业骨科医生在线帮您解疑答惑。