骨质疏松的治疗，不仅需要进行相应的药物治疗，还要搭配上平时生活中的物理治疗和饮食疗法，这些都是在治疗骨质疏松过程中很重要的部分。那么，骨质疏松的治疗应该用那些方法呢？下面就来详细介绍一下。
1、合理活动，适当锻炼
应根据医嘱，结合自身的具体情况和条件进行合理活动及适当锻炼。要求：持之以恒，循序渐进，即不可长期静卧不动，更不应操之过急。
有规律，有节奏地进行力所能及的活动，包括：每日定时、定速散步，早、中、晚各一次。开始时可先从250米做起，以不感到特别疲倦或肢体疼痛不适为度。每日还可适当参加气功、太极拳、舞剑等运动，如同时患有心血管疾患或体质很差以及高龄者，应采取相应保健防护措施。
2、争取多接触阳光
可适当地在日光下活动，争取较多地接受日照，但不可过度曝晒。夏季更应注意防暑。
3、调整饮食
多吃牛乳；多喝排骨汤或骨头汤；多吃豆类食品，包括豆浆、豆腐、豆腐干及豆笋(腐竹)等；多吃水果及新鲜疏菜。
骨质疏松的症状，是我们在治疗骨质疏松的时候，必须进行详细了解的。很多时候，治疗的效果是否明显，就取决于治疗时，我们能不能将骨质疏松的症状搞清楚，能不能对症下药。那么，骨质疏松的症状都有哪些呢？
(1)身长缩短、驼背。骨质疏松的症状多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘显著。
(2)呼吸功能下降。胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等多种骨质疏松的症状表现。
(3)疼痛。骨质疏松的症状以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%-80%。
雷洛昔芬主要用于预防和治疗绝经后妇女的骨质疏松症,能显著地降低椎休骨折发生率。
健客价： ￥871.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防腹部和脊柱骨折。 2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
健客价： ￥72适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。? 适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价： ￥161.用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)；2.用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折；3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松。
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健客价： ￥72适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 适用于治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价： ￥13.5适用于改善原发性骨质疏松症的症状，提高骨量减少者的骨密度。
健客价： ￥29.5用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。
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健客价： ￥42用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
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