您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科治疗 > 康复理疗 > 骨质疏松的治疗方法

骨质疏松的治疗方法

2017-01-17 来源:包头元龙骨科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:骨质疏松是生活中常见的一种疾病,这种疾病的患者通常是一些中老年的人群。骨质疏松对他们身体健康的危害非常大,因此出现这种疾病的患者一定要及时进行治疗。

  骨质疏松是常见的骨科疾病,有的人因为骨质疏松严重已经不能走路,给人们的生活带来很多的影响。骨质疏松曾被认为是老年人的专利,然而,调查显示,钙的流失其实从中年就开始了。

  缺乏钙质是骨质疏松的主要因素,它将导致骨骼裂痕增多、身高下降、臀部及背部疼痛、脊椎骨弯曲。男性的骨质量约比女性多30%,故此症主要影响女性。约25%过了更年期后的妇女受此症影响。缺乏女性荷尔蒙是造成停经期女性骨质疏松的主因。

  骨质疏松的预防最主要的就是要改掉不良习惯保护骨骼,不良习惯主要包括以下几个方面:

  1、爱喝浓茶、咖啡和饮料。可乐中含有磷酸,不仅会降低人体对钙的吸收,还会加快钙的流失。同时,大多数饮料含糖较多,糖分也会影响钙的吸收。咖啡和浓茶中含有咖啡因,过量摄入后会产生轻度利尿作用,尿量增加就会增加尿钙、粪钙的排出,引发骨质疏松。

  2、不运动。运动有利于钙的吸收,有助于增加骨密度。年轻人应多做运动,摒弃熬夜、经常吸烟、过量饮酒等不良生活习惯;多到户外接受适量的日光照射,促进体内维生素D的合成,促进钙的吸收。

  3、中国居民人均奶类制品摄入不足,平时不注重运动及晒太阳等,也是钙摄入不足的原因。

  骨质疏松是生活中常见的一种疾病,这种疾病的患者通常是一些中老年的人群。骨质疏松对他们身体健康的危害非常大,因此出现这种疾病的患者一定要及时进行治疗。那么骨质疏松的患者应该用什么方法进行治疗呢?

  心理疗法:正确对待疾病,保持良好的精神状态,心胸开阔,心情愉快,性格开朗,对骨质疏松的治疗都有较好的帮助。

  物理疗法:主要有磁疗、热疗、超短波等一系列骨质疏松的治疗。

  体育疗法:是通过患者加强体育运动,尤其强调多到户外锻炼,以达到调节全身代谢状态、改善骨骼血液循环、缓解骨质疏松症状的作用。太极拳非常有利于病人的自身功能锻炼,特别适合骨质疏松的治疗。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房