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你骨质疏松了吗?

2016-08-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一旦骨质疏松发生,情况是很难逆转的。治疗骨质疏松的目标是:维持现有骨骼强健,预防骨量进一步流失及减少骨折风险。

  骨质疏松知多少

  1、什么是骨质疏松症?

  骨质疏松症是一种全身性骨骼疾病,以骨量减少、骨组织结构破坏为特征,骨骼变得脆弱,容易发生骨折。在多数成年人中,尤以绝经后妇女为主,骨密度会随年龄逐渐下降,而骨质疏松症的患者,骨质流失的速度更会加快。

  一旦骨质疏松发生,情况是很难逆转的。治疗骨质疏松的目标是:维持现有骨骼强健,预防骨量进一步流失及减少骨折风险。钙质及维生素D补充剂对骨骼健康有一定帮助,但大部分病人更需要医生做定期检查、诊断及服用医生处方的药物治疗。

  2、什么原因引致骨质疏松症?

  更年期后的女性,体内雌激素水平降低,维持骨骼强健的钙质不能被骨骼细胞吸收并流失血液中,令骨骼渐渐变得脆弱、多孔、而且容易断裂,其他原因还有由药物引致,例如使用类固醇等激素;年龄老化亦是因素之一。

  3、骨质疏松症有什么症状?

  骨质疏松症早期通常没有明显可见的症状,即使出现腰背部疼痛也常常被误以为是“腰肌劳损”,“骨质增生”等病变所引起,直至出现骨折才会被发现。随着骨量流失,脊椎会被压缩,令脊柱变短。这会令身高变矮及脊柱前屈度增加,后凸加重形成畸形(俗称[驼背])。

  骨质疏松极易发生骨折,常为首发症状和就医原因。骨折亦会累及其他部位,例如髋骨和腕骨,通常因跌倒而引致。

  4、怎样诊断骨质疏松症?

  通过检查骨密度(BoneMineralDensity,BMD)如双能量X光吸收测量仪(DEXA)或超声波等,都可准确地诊断是否已患上骨质疏松症。

  5、骨质疏松症有什么危险因素?

  ●年龄(70岁以上)

  ●绝经后女性

  ●母系家族史

  ●低体重

  ●不良生活习惯,如体力活动缺乏、吸烟、过度饮酒、咖啡及碳酸饮料等

  ●饮食中钙和/或维生素D缺乏(光照少或摄入少)

  ●合并影响骨代谢的疾病和服用影响骨代谢的药物(如长期服用糖皮质激素)

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