您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科疾病 > 骨质疏松 > 对于骨质疏松,您了解多少?

对于骨质疏松,您了解多少?

2016-07-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:什么是骨质疏松?引起骨质疏松的危险因素有哪些?您有骨量减少或骨质疏松的风险吗?只有老年人才有骨质疏松吗?应该怎样来预防和治疗骨质疏松?我们一一为您解答!

  我国有2亿多人存在低骨量的问题,有7000多万骨质疏松患者,其中骨质疏松发生率占60岁以上老年人的56%,在绝经后妇女发生率更高,约为60%-70%。骨质疏松是一个世界范围的健康问题,其发病率已跃居常见病、多发病的第七位。骨质疏松基金会发表的一则数据显示,全球每3秒钟就会发生一起骨质疏松性骨折,1/3的女性和1/5的男性会在50岁后遭遇一次骨折,20%的髋部骨折患者会在骨折后的6个月内死亡。特别需要强调的是,目前医学上还没有安全有效地帮助已疏松的骨骼恢复原状的方法,因此,正确认识、早期预防尤为重要。

  什么是骨质疏松?引起骨质疏松的危险因素有哪些?您有骨量减少或骨质疏松的风险吗?只有老年人才有骨质疏松吗?应该怎样来预防和治疗骨质疏松?我们一一为您解答!

  骨质疏松的类型

  1、原发性骨质疏松(主要)

  —女性绝经后骨质疏松症

  —老年退化性骨质疏松症

  —特发性青少年骨质疏松症

  2、继发性骨质疏松

  —甲状腺功能亢进或减退性骨质疏松

  —糖尿病性骨质疏松

  骨质疏松的特点

  1、“无声无息”:被称为沉默的杀手,患者往往等到骨折才知道

  2、女性比男性多:由于绝经后,雌激素分泌锐减,加速骨质流失

  3、随着年龄增加,骨质疏松症的患病率亦相继上升。

  骨质疏松的防治

  1 、合理膳食,多食用鱼、虾、虾皮、海带、牛奶、乳制品、鸡蛋、豆类、芝麻、瓜绿叶等含钙、磷的食品。多食新鲜蔬果。

  2、不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及碳酸饮料,少吃糖及食盐。将峰值提高到最大值是预防生命后期骨质疏松的最佳措施。

  3、坚持体育锻炼,多受日光浴、广场中的“健骨操”。

  4、人到中年,尤其是妇女绝经后,骨丢失量加速。应每年进行一次骨密度检查。积极治疗与骨质疏松有关的疾病。

  5、积极进行抑制骨吸收(雌激素、钙)、促进骨形成(活性VItD)等药物治疗,加强防摔、防碰、防绊、防颠等措施。

  6、骨质疏松患者应该遵医嘱行药物治疗。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房