骨质疏松后骨头脆似大麻花

　　小两口刚有了爱的结晶，日子本应甜甜蜜蜜，却被繁重的工作和嗷嗷待哺的孩子压得透不过气。无奈之下，赵成才将老家的母亲接来做救兵。可谁都没想到，后来……

　　场景一：

　　赵母刚进家们，儿媳便迫不及待地拿出新买的衣服，给婆婆套上。不穿不知道，一穿吓一跳。赵母硬是把个半袖穿成了长袖，儿子儿媳在旁边看傻了眼。赵成才有些疑惑，“衣服怎么大了呀，妈，你是不是矮了?”赵母见到孝顺的儿子儿媳还有可爱的小孙子乐开了花，对赵成才的话完全不以为意：“不大，不大，这衣服正好。再说了，我都是老太婆了，难道还能窜一窜吗?”

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　　突然变矮

　　可能是骨质疏松

　　身高的变化不仅标志着人的成长，同样也反映了人的衰老，更能真实地反映出人们的健康状况。北京医院骨科主任医师张耀南介绍，如果老年人身高比前一年矮了2厘米，或是比年轻最高时矮了3~5厘米，就要警惕骨质疏松症和椎体压缩性骨折了。“椎体压缩性骨折大多没有疼痛感，可能唯一的表现就是身高降低。”张耀南解释。

　　椎体压缩性骨折的病因是骨质疏松，因骨量低，骨头慢慢被“蛀”空，内部骨结构变得松散。这时，轻微磕碰，甚至打个喷嚏，都可能造成骨折。椎体、髋部、前臂远端是骨折的常见部位。研究显示：髋部骨折后第1年内，四分之一的患者会因感染、血栓等各种并发症而死亡，一半以上的患者会导致残疾。因此，对于中老年人，一旦发现身高变矮、腰背疼痛、驼背等警惕信号，一定要及时到骨质疏松专科、骨科、老年科、妇科就诊，进行X光和骨密度检测，早发现早治疗，避免造成不能挽救的伤害。

　　场景二：

　　赵成才的妹妹带男友回家，赵母忙里忙外张罗着晚餐。客厅里聊得正起劲儿，突然听到厨房里一声响，赵母摔了一下后竟然站不起来了。一检查居然是骨折，更让赵成才一家意外的是，医生诊断赵母有非常严重的骨质疏松。

　　骨质疏松有四大征兆

　　据最新《骨质疏松症防治中国白皮书》介绍，目前我国至少有6944万人患有骨质疏松症，同时，2.1亿低骨量人群存在骨质疏松症的风险。

　　骨质疏松因早期没有明显症状，常被称为“静悄悄的流行病”。所以等到患者出现腰背痛的症状甚至骨折后再诊治，都为时已晚。南京军区福州总医院风湿内分泌科主任医师冯修高提醒，骨质疏松的诊断要评估个人的身体状况，日常生活习惯与方式，同时测量骨密度。

　　虽然骨质疏松没有明显症状，但也有迹可循，最明显的就有“四大征兆”。首先是和赵母同样的身高变矮;其次是腰酸背痛，因腰部脊椎骨的骨质流失导致的;第三是驼背，骨质疏松患者胸部脊椎骨骨质大量流失，支撑力越来越弱，时间久了就会开始驼背;骨质疏松患者还易骨折，常发生在脊椎、髋部、手腕等部位。

　　就像剧中台词所表达的那样，“健康人的骨头是铁棍，老年人的骨头是木棍，骨质疏松的老年人，那骨头就是天津大麻花了!”

　　场景三：

　　赵母住院后，身边离不开人，但孩子们没有能力负担护工的费用，只能由赵成才和老婆、妹妹、妹夫四个人轮班护理，才算勉强顾得过来。可是，伤筋动骨一百天，总会因临时有事不得不把老人一个人留在医院里。岂料，又给了意外可乘之机。有次，单独留在医院的赵母去上厕所，又摔了一跤，胳膊也骨折了。

　　骨折后的老人本就行动不便，又是骨质疏松患者，脆得更像天津大麻花，一个不小心就可能二次骨折，所以身边一定不能没有人陪护。

　　除了防止二次骨折的意外发生，也应尽可能地通过护理帮助老人减轻疼痛、尽早恢复。

　　首先，骨折、尤其是腿部骨折后需长期卧床，但卧床后又会使局部组织受压，血液循环障碍，容易发生褥疮。对于行动特别不便的老年人，每两小时帮助更换体位一次，夜间亦要每3~4小时更换体位一次。同时用50%酒精对受压部位进行按摩，改善局部血液循环，以预防褥疮发生。

　　其次，老年骨折病人因卧床，大小便需要别人照顾而不敢多喝水，容易引起泌尿系感染。家人要鼓励病人多喝水，每日应摄入2000毫升以上水分，增加排尿量，清洁尿道，预防感染。

　　心理因素同样不能忽视。骨折后老人因长期卧床而情绪低落，容易抑郁。家人要体贴病人，如果老人保持较好的心理状态，通过心理—生理反应，能极大地促进骨折愈合，缩短卧床时间，早日康复。

　　记者手记

　　去看话剧时，总是会约上三两挚友或同学，觉得这是年轻人的主场，却没曾想有机会和满场的叔叔、阿姨甚至爷爷奶奶一起看话剧。而且，看到动容之处，还和坐在旁边的阿姨一起抹眼泪、对剧中的情节、心情感同身受。

　　“艺术源于生活”，这部话剧给我最大的感受便是——真实。大城市里小夫妻的繁重生活压力，不得不向老家的父母救助。可日常生活中鸡毛蒜皮的小事、婆媳观念差异、彼此不同的生活习惯总带来的一点点口角。但当老人生病住院后，一家老小齐心协力忙里忙外的样子，或多或少都是我们曾经经历或者即将要去经历的家庭生活。都是小事，但哪点都不能忽略。

　　当然，对骨质疏松的忽视也是一样。老了就会变矮，老了就会变脆，每个人都会这样，也就不把它当回事了。老人自己不在意，孩子更是容易忽略。家有一老，如有一宝。关爱老人，可不是像剧中的赵成才一样给钱就可以，而是要真正关爱他们的健康。

　　看话剧的时候，发现身边很多的爷爷奶奶都在抹眼泪，也许他们在其中看到了自己的影子吧。所以，不要以忙为借口，有时间记得多关心关心父母，特别是父母的身体，定期带他们去查体，不给病痛可乘之机。