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骨质疏松 光补钙是不够的

2016-01-27 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:骨质疏松症被大家形象地称为“寂静的杀手”,是由于骨质疏松症在早期没有不舒服的感觉,而骨流失在悄悄进行中,一旦出现骨质疏松症三大典型症状即骨骼疼痛、身高变矮或驼背、骨折,便容易致残甚至致死。

  读者:我70岁了,一直腰酸背痛,还发现自己弯腰驼背、身高变矮。有一次出门摔了一跤,我自己觉得摔得不重,但骨折了。听说所有老年人都这样,属于“自然现象”,是这样吗?

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  专家:这是骨质疏松的典型症状。老年人骨重建功能衰退、钙和维生素D缺乏、肠道和肾脏对钙磷等矿物质代谢处理能力下降等因素,加上老年人活动减少,骨骼受到的机械刺激减少,故容易患骨质疏松症。骨质疏松症被大家形象地称为“寂静的杀手”,是由于骨质疏松症在早期没有不舒服的感觉,而骨流失在悄悄进行中,一旦出现骨质疏松症三大典型症状即骨骼疼痛、身高变矮或驼背、骨折,便容易致残甚至致死。所以应当重视骨质疏松症的预防治疗。

  读者:我奶奶前几天着凉后剧烈咳嗽,咳了几天,然后有持续腰痛的情况,医生说她患骨质疏松症,并发了椎体压缩性骨折。咳嗽怎么会引起骨折了呢?

  专家水:老年人患了骨质疏松症,确实可能并发椎体压缩性骨折。这种骨质疏松性骨折在受力非常小的情况下,如咳嗽、伸腰、行走时摔倒、扭伤、下蹲拾物、提水、急刹车的震动等都可能造成骨折,因此老年人在日常生活中需时常警惕,如发生腰背部疼痛、关节肿胀或疼痛、活动受限等情况一定要及时到医院就诊,确定是否发生了骨折。

  读者:医生诊断我患了骨质疏松症,我除了补钙外,还需注意些什么?

  专家:骨质疏松的治疗有三个方面:①基础治疗,如调整生活方式:戒酒、多户外活动等;补充钙剂和维生素D3;预防摔倒。②药物干预。③康复治疗:根据患者的具体情况制定适宜的运动方案,起到增强骨骼健康、预防跌倒的作用。所以,当我们患了骨质疏松症,只补钙是不够的。

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