专家介绍,骨质疏松是一种严重威胁人类健康的慢性疾病,防治骨质疏松十分重要。虽然随着网络科普知识的普及,大家对防治骨质疏松有了一定的认识,但仍然存在一些误区。
误区一:老年人才会骨质疏松
很多人都认为,只有老人才会得骨质疏松,其实不然。
骨质疏松分为原发性骨质疏松、继发性骨质疏松和特发性骨质疏松三类。其中,原发性骨质疏松主要包括老年性骨质疏松和绝经期后的骨质疏松,此类型为老年人多发,与年轻人无关。
继发性骨质疏松则继发于多种因素,如长期使用糖皮质激素、长期饮酒,伴有甲状腺功能亢进、糖尿病、骨髓瘤、慢性肾病、长期卧床等,此类的骨质疏松可发生于各种年龄段人群。
特发性骨质疏松,包括青少年骨质疏松症、青壮年骨质疏松症、成人骨质疏松症、妊娠期及哺乳期骨质疏松症,这个类型,以年轻人多见。
误区二:它是衰老的现象,不需要治疗
有些人认为,骨质疏松是自然衰老的过程,不需要干预治疗。其实,临床上,因骨质疏松引起的症状还是很多的,不能不治。
骨质疏松主要的症状和体征有:周身疼痛、身高缩短、驼背、脆性骨折及呼吸受限等。其中,周身疼痛最常见,也是最主要的症状。由于骨转换高,骨吸收增加,在吸收过程中,骨小梁破坏、消失以及骨膜下皮质骨的破坏等,均会引起全身骨痛。
骨质疏松需要早期检查,及时通过药物及生活方式的改变来预防周身疼痛、骨折等后果的产生。
误区三:喝骨头汤能预防骨质疏松
很多人认为,如果用骨头熬汤,就能将骨头中含有的钙熬进汤中,通过喝汤就能够达到补钙的效果。其实,骨头里面的钙是不会轻易溶解出来的,一般骨头汤中的钙含量实际上与水中钙含量接近,其数值并不高。
补钙效果最好的食物是牛奶,平均每100克牛奶中含有的钙质有104毫克,成人每日适宜的钙摄入量为800~1000毫克。因此,每天喝500毫升牛奶就能补充一大半所需的钙。此外,酸奶、豆制品、海鲜等食物含钙也较多,可均衡选择食用。
误区四:有骨质增生不能补钙
有些人认为,有骨质增生(即骨刺)就不能补钙了。
其实,骨质增生的根本原因在于缺钙,是骨质疏松后机体代偿过程中发生钙异位沉积所致。补钙可以纠正机体缺钙状态,从而部分纠正这一异常过程,减少骨刺的形成,甚至使已经形成的骨刺变小。因此,有骨质增生的患者仍需要补钙治疗。
临床中,除了补充钙剂和维生素d外,对于重度骨质疏松的患者,还需要加用一些抑制“破骨细胞”的药物,如阿仑膦酸盐等,一年一次的骨密度检查也是必要的。生活防护方面,患者要多晒太阳,均衡饮食,适当运动,通过自身的调理预防骨质疏松的发生或防止其加重。
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防腹部和脊柱骨折。 2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
健客价: ¥72补肾活血,强筋壮骨。用于骨痿(骨质疏松)引起的骨折、骨痛、骨关节炎,以及预防更年期骨质疏松。
健客价: ¥54适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。? 适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价: ¥161.用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折);2.用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折;3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松。
健客价: ¥29.8用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。
健客价: ¥38滋补肝肾,强筋壮骨,通络止痛之功效。用于治疗骨折、骨性关节炎、骨质疏松症属肝肾不足、经络瘀阻者。
健客价: ¥42慢性肾衰合并骨质疏松症、甲状旁腺功能低下及抗维生素D的佝偻病患者。
健客价: ¥23.5促进骨质形成,维持神经传导、肌肉收缩、毛细血管正常渗透压,保持血液酸碱平衡。用于儿童、成人或老年人缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、骨痛、肌肉痉挛,小儿佝偻症。
健客价: ¥18治疗绝经后妇女的骨质疏松症以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折),治疗男性骨质疏松症以预防骨折。
健客价: ¥28治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重,并降低骨折发生率,包括髋部和椎骨骨折(椎骨压缩性骨折);治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥72适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症,以预防髋部和脊柱骨折(椎骨压缩性骨折)。 适用于治疗男性骨质疏松以增加骨量。
健客价: ¥13.5用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
健客价: ¥34适用于改善原发性骨质疏松症的症状,提高骨量减少者的骨密度。
健客价: ¥29.5用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥35钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、妊娠及哺乳期妇女缺钙。
健客价: ¥56绝经后和老年性骨质疏松;慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良;手术后甲状旁腺功能低下;维生素D依赖性佝偻病;自发性甲状旁腺功能低下;低血磷性维生素D抵抗型佝偻病;假性甲状旁腺功能低下。
健客价: ¥681、骨质疏松症;2、肾性骨病(肾病性佝偻病);3、甲状旁腺机能亢进(伴有骨病者);4、甲状旁腺机能减退;5、营养和吸收障碍引起的佝偻病和骨软化症;6、假性缺钙(D-依赖型I)的佝偻病和骨软化症。
健客价: ¥39用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥29用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥63滋补肝肾,活血通络,强筋壮骨。用于骨质疏松和骨质疏松症,骨折,骨关节炎,骨无菌性坏死等。
健客价: ¥38用于防治骨质疏松,也可作为妊娠、哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂。
健客价: ¥22用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥36用于成年人,特别是中、老年人和绝经后妇女的钙补充剂;并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥49用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
健客价: ¥10