颈腰椎疾病现在日趋严重,影响着我们的日常生活和工作,我们怎么样才能避免颈腰椎疾病的产生呢,有没有什么食疗的小方法呢,下面有健客网专家为大家介绍几种食疗护理的方法。
颈椎病是一种常见的老年性疾病,又称为颈椎综合征,多因颈椎骨质发生增生退行性变所致,其病变主要涉及到颈椎骨、椎间盘和周围纤维结构,伴有明显的脊神经根和脊髓变性。本病好发于40-60岁的人,男性多于女性,其临床表主要为头、颈、臂、手及前胸等部位的疼痛,并可有进行性肢体感觉及运动功能障碍,严重者可导致四肢瘫痪。目前一般分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感型颈椎病。
食疗验方一、
【处方】天麻10克,陈皮5克,猪脑1个。
【制法】上味药洗净后,天麻、陈皮切碎与猪脑同入炖盅内,加水、适量盐、隔水炖熟即可。
【服法】隔日1剂,3-4剂有效。
【主治】颈椎病头痛眩晕,肢体麻木。
食疗验方二、
【处方】丹参15克,桃仁6克,山楂30克,粳米50克。
【制法】丹参洗净加水煎煮去渣取汁,再放入山楂,桃仁及粳米再加水适量煎煮至粥熟即可。
【服法】分2次温服,每日1剂。
【主治】气滞血瘀型颈椎病。
食疗验方三、
【处方】葛根、薏苡仁、粳米各50克,刺五加15克。
【制法】将上4味药洗净,葛根切碎与刺五加先用水煎煮取汁,与余料同放锅内,加水武火煎沸,文火熬成粥,加冰糖适量即可。
【服法】分2次温服,每日1剂。
【主治】风寒湿痹型颈椎病颈项强痛。
通过上面的三个食疗方案介绍,您是否了解了呢?患友们要根据风湿病的不同类型来使用食疗配方,而不是一味的使用一种验方,这个大家需要注意,祝您身体健康!
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