2016-11-10
【宝宝美食】秋天孩子易上火，这款红豆芋头汤必不可少！
红豆中含有丰富的赖氨酸和维生素E，有助于孩子的生长发育。而芋头中维生素种类也很丰富，还含有叶酸、烟酸，能提高宝宝的免疫力。另外宝妈喝了还有补血养颜的功效。如果芋头不好买，换成藕也是可以的！
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婴儿打过乙肝疫苗后会有什么反应？
流脑疫苗，流行性脑脊髓膜炎（简称流脑），是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。多见于冬春季，儿童发病率高。注射流脑疫苗是预防流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）的有效手段。那么打流脑疫苗后发烧怎么办？
红豆中含有丰富的赖氨酸和维生素E，有助于孩子的生长发育。而芋头中维生素种类也很丰富，还含有叶酸、烟酸，能提高宝宝的免疫力。另外宝妈喝了还有补血养颜的功效。如果芋头不好买，换成藕也是可以的！
如果孩子的痰是湿痰或寒痰就不易吃川贝雪梨了。湿痰一咳一口痰，并且吐出来时带着泡沫的黏痰，跟水一样，易吐出。有湿痰的人通常脾胃不好，平时容易有腹胀感，大便拉稀，舌苔腻，有湿痰的人要吃橘子或用橘子皮泡茶喝。
必须把螃蟹这道美味单独列出来，因为螃蟹味美，小孩子都是小馋嘴，家里做螃蟹的时候，会让孩子大吃特吃，其实，蟹黄确实营养丰富，但是里面含的胆固醇和油脂比较高，孩子吃多了，也容易生痰。
小米是补脾健胃的好手，容易消化，强健脾胃、滋阴养血、防治消化不良，对腹泻、呕吐、也有较好的帮助。由于小米通常无须精制，因此保存了较多的营养素和矿物质。
上周小帮推出达人美食得到妈妈们的连连称赞。今天应妈妈们的要求，又特别请来妈妈帮美食达人@优嬷嬷为大家带来三道清新爽口的开胃美食。希望妈妈们喜欢并且一起做起来！
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