益生菌真会提高孩子的免疫力吗？

一、提高免疫力？

对于体弱多病，易于感染，总是反复感冒，咳嗽的患儿来讲，真的是特别希望能够通过服用益生菌来提高自身的抗病能力。

笔者特意在国内权威的专业网站CNKI上输入主题词“益生菌儿童免疫力”，但遗憾的是，并没有在任何一家国家级核心期刊和硕博士论文中，找到有关益生菌可以提高免疫力的详细论述！

倒是在一些非专业的杂志上，很多非专业的人士为了宣传某些可能含有益生菌的食物，或是保健品而大肆宣扬益生菌可以显著提高人体免疫力，并包治百病。

时至今日，有关益生菌对免疫力有没有显著的提升作用，仍待考证。但笔者认为，益生菌对于机体的免疫系统一定有极其重要的作用，既不是增强，也不是减弱，而是维持平衡！

中医有句很多人都听得懂的话：脾为后天之本。而肠道内的益生菌所起的作用，恰恰正是中医当中对于脾胃功能的描述！我们智慧的古人早就懂得保护好脾胃，维持好肠道微生态环境对于人体健康的重要性。

结论：益生菌一定会对人体的免疫系统产生巨大的作用，但不是现在，而是在不久的将来。

二、治疗过敏性疾病？

儿科最为常见的过敏性疾病，如湿疹、过敏性鼻炎、哮喘等，的确在人工喂养和混合喂养，或是后天严重偏食，尤其是嗜食奶制品、甜食的儿童群体当中表现的更为明显或是严重，这与此类孩子的肠道内菌群失调所致的微生态环境的失调一定有着极为密切的关联。但是，究竟是哪些平衡被打破了，失调了，紊乱了，截至到目前为止，很多问题还不是十分清楚，很多研究还有待去开展。

所以，很多上述的儿科常见过敏性疾病，诊疗常规当中都没有提到益生菌的任何治疗作用和调节作用，因此，现在想要把益生菌当作是治疗或是作为辅助治疗的药物还缺乏有力的依据。

结论：拭目以待。

三、抵抗抗生素使用后的肠道菌群损伤？

抗生素的滥用问题在我们国家是极其严重的，所带来的后患是无穷的。一旦我们赖以生存的微生态被食物和药物中的抗生素反复损伤而破坏后，就会导致很多常态的微生物，如病毒、细菌、支原体等发生变异，从而使人类强大的免疫系统如同虚设或彻底崩溃，而每个人都不会幸免于难的。所以，必须减少抗生素的使用，注意补充足量的、合理有效的益生菌，对于维持体内肠道的微生态环境，是非常重要的。

结论：合理使用抗生素，适当补充益生菌，是十分有益的。（但是，你见过几个不滥用抗生素的医院和医生呢！）

四、幽门螺旋杆菌感染所致的胃炎？

据文献记载，双歧杆菌、乳杆菌和粪链球菌等某些益生菌的存在会抑制幽门螺旋杆菌的定植和繁殖，并有助于病原菌的清除。

结论：可以一试，相信会有帮助的。

五、服用益生菌有无不良反应？

一定有，但是其风险是很低的，主要是针对那些免疫缺陷的病人或是恶性疾病所导致的免疫功能极度低下的人群。其二，还有一种风险是十分常见的，但是却很难被尽早发现，那就是我们服用的益生菌制剂中根本就没有“活”菌，因此也就没有任何疗效！这个结果不但伤财，其实更加伤心！但却真实地存在！药物的疗效与很多益生菌的生产厂家的良知、药品运输和存放条件有着极其密切的关联。

结论：对于正常的人体来讲，除非服用了假药，几乎没有什么风险。