痤疮俗称“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。治疗痘痘，饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带，海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。局部外用药有：维A酸乳膏，异维A酸，水杨酸软膏，阿达帕林凝胶等。

要有效去痘痘，您可以使用上宫庄韩方内调胶囊来进行调养，它可以帮助您清除毒素，消除肌肤深层的炎症，并有效抗氧化，净化肌肤环境，减少毛孔堵塞。另外，调整好日常的生活饮食对于协助祛痘也是极为重要的，具体您应注意如下几点：1、作息要规律，保证充足的睡眠，不要熬夜；2、饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等；3、一定要保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西；4、不要用手去挤压痘痘，以免引起感染留下疤痕。针对痘痘炎症较重的部位，也可在晚上洗完澡后，剪开一颗芦荟胶囊涂擦于患处，外敷半个小时到一个小时后，用干净的毛巾擦掉即可，可消炎止痛。