生理特性上讲,孩子的鼻腔粘膜内血管丰富而表浅,血管壁薄,粘膜柔弱娇嫩,易受外伤或干燥空气等刺激,破而裂出血。所以说鼻出血很常见,尤其是在两岁以内的孩子中,而接近三分之一的五岁以内的孩子至少有过一次鼻出血的经历。笔者小时候就体验过两次印象深刻的鼻出血,一次是在炎炎夏日,孩子们在烈日下嬉戏追逐,被一个小伙伴双手扣住身体有接近1分钟,鼻子就突然出血了,细细想来跟天气炎热和空气干燥有关,另外一次就是犯错后被父亲一巴掌甩在脸上,这个与外力爆力刺激有关,囧!
常见的鼻出血原因
当出现季节变化如秋冬季天气干燥,夏季炎热,冬季干燥等,部分小朋友们喜欢不自主的掏鼻孔导致出血。还有当鼻腔或鼻窦发炎过敏时,容易引起鼻粘膜糜烂充血,鼻粘膜下的血管收到炎性刺激变得脆弱,稍用力拧鼻涕或揉搓鼻子时就出血了;好动是孩子们的天性,有的孩子经常磕碰,还有部分是身体平衡发育不协调,到只鼻外伤出血,当然咯还有一部分是全身性疾病的原因,比如说血友病,白血病,特发性血小板减少性紫癜,凝血功能障碍等等。
发现孩子鼻出血后,应该怎么办
首先要安抚好孩子的情绪,因为哭闹的越厉害血流加速越不好止血,我们先让宝宝做下来或抱在身边,上半部躯干部轻微前倾,切记不要平躺或后仰,以免鼻血倒流后误吸,观察一下是哪个鼻孔流血,不要因为孩子干痒去拧鼻涕。
然后用手指紧紧的捏住鼻翼10到15分钟,中途不要尝试着松开看止血效果,同时条件允许的话可以额头放置冰袋,通过收缩血管,达到止血的目的,但是这种方法只能应付少量的滴血。
鼓励孩子咳出或吐出倒流入口腔的凝血块,切不可用干棉花和纸团强行塞入鼻腔进行压迫止血,因为纸巾堵塞深度不够,压力也不够,还不能达到压迫止血的效果,并且纸巾未经消毒,直接接触破损部位,也很容易诱发感染。当出血量大的时候,反而可能会延误病情。
在我们进行压迫止血一段时间后观察到仍有反复鼻出血或出血量大,甚至出现了面色苍白,心跳加速,全身冷汗,或身体皮肤突然出现新发的瘀斑出血点等,这些特殊情况都需要及时就医。
对于喜欢鼻出血的小朋友,我们平时应该注意些什么呢
1首先要加强营养,平时多吃含铁丰富的食物,像猪肝鸡肝,猪血鸡血,瘦肉,蛋黄,芝麻,木耳,虾等,还要补充丰富的维生素菠菜,紫菜,空心菜等;
2加强户外活动,跑步,骑车,游泳,跳绳等,运动可以增加人体的耐受性和提高机体的调节能力;
3保证充足的睡眠,培养良好的喝水习惯,炎热干燥的天气要多吃新鲜的蔬菜和水果,别忘记了要时刻提防意外伤害哦。
若反反复复出现鼻出血1个周超过2次,1个月超过3次一定不要忘记去医院看看医生,查查血常规等,在排除了对孩子们危害性最大的因素后(如白血病),我们可以安心的孩子们好好的调理调理身体。
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