春季感冒多发季节 宝宝不小心中招怎么办

关于生病本不想多写，因为个人选择的是“后妈”之路，遭受着别人无法理解的讥讽和白眼，守着孩子孤独地前行，心想着不管旁人如何看，只要养护好自己宝宝就行。但当有人看到我在学中医来咨询，并尝试着用中医理念去处理宝宝生病并有很好的效果时，那一刻我是开心的。

中医

因为中医的理念与大多人的心理预期相差甚远，所以很多人压根不会去尝试，或者想尝试用中药但又做不到其他前提条件（比如严格忌口），结果就是觉得中医慢甚至无效。

这里并不是完全抵制西医抗生素之类，只是说如果家长们能运用中医育儿的办法，可以防微杜渐：首先在日常养护中就知道如何避免宝宝生病；再次一旦出现生病前兆，立即调整饮食也可适当采取一些接近食疗的中医办法，将病邪及时排出体外防止病情加重；然后家长心里有数出现何种情况时才需去医院寻求医生帮助；最后在生病末期如何调理可防止反复。也就是说中医看来生病是分阶段的，不同阶段采取不同处理办法，而不是西医从头到尾基本都是一种药。

说了这么多来点实际的，宝宝感冒了怎么办？在说处理办法之前，还是先提一下中医育儿的基本理念是“脾胃好则体质强”。对于小儿生病大多原因是脾胃受伤了（比如错误喂养错误治疗造成的），给病邪有了入侵的机会，因此生病期间调理脾胃提升正气是王道，正气足了把病邪排出了自然不生病了。因此中医和西医相比是“仁慈”的，西医是用药杀死病毒细菌，而中医用药不是为了杀死外邪，而是提升自身正气。

小儿感冒常见原因是受了风寒，毛孔闭合，初期病邪在表，即打开毛孔排除病邪就好了，即老人常说的喝点姜茶盖被子捂一身汗就好了。对于小儿可采用豆豉葱白汤，加艾叶泡脚微微出汗，在感冒出现一点苗头时这么解决感冒都不需要一周时间。如果这一阶段没有将病邪排干净，让病邪入里化热了，后面情况就多了更复杂了，比如造成咳嗽等等，这个就不是一两句话能说得清的。

因此举这个例子就为了说明家长在学习了一些中医知识后可以及时处理问题，在发现苗头时马上处理效果立竿见影，还不会有抗生素的副作用。

那日常养护该如何注意能提高宝宝免疫力呢？饮食和锻炼，锻炼不用说，饮食方面每个宝宝天生的脾胃功能差距很大，这个没有任何可比性，别人家宝宝能吃的东西不代表你家宝宝可以吃，要看肠胃能否正常消化的标准就是睡眠大便舌苔。睡觉翻来覆去甚至跪着睡就可能积食了，胃不和则寝不安；大便正常应该是黄色香蕉便凑近闻才有臭味（很臭是因为有没有消化掉的蛋白质，长期高蛋白给脾胃增加负担不是好事）；正常舌苔是淡红舌薄白苔。如果上述有任何异常时不会立刻感染外邪，但家长需立刻调整饮食，让脾胃尽快恢复，否则就容易感染外邪了。

虎妈说说

虎妈也是摸索了很久最后选择了中医育儿之路，然后遇到了很多志同道合的家长，希望这篇能给家长们一些启发，爸妈多学习，孩子少生病，有的宝宝天生脾胃好啥都吃也不生病，但并不是每个宝宝都这样，如果家有容易生病的宝宝，不妨尝试一下中医育儿吧，相信会给你惊喜。