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小儿上火便秘 小儿便秘还与什么原因有关

2018-12-10 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:小儿便秘增多,和天气干燥有一定关系。天燥容易损耗津液,导致肠道干涩,再加上孩子多数喝水少,必然影响肠道的正常蠕动,导致排便困难。

小朋友便秘的时候是最让人心疼的,憋得脸都通红了,但是也没办法拉得出来,看起来真的太让人难受了。小儿便秘得原因有很多,比如我们最常见的就是上火。小儿上火便秘的调理方式有很多,家长可以给他喝一些蔬菜汁,或者是带他去做做运动等。如果小儿便秘的情况一直没有得到改善,还是一直那么差的话,家长就需要尽快带宝宝去医院进行治疗了,以免影响了他的健康。

小儿上火便秘怎么调理

1、4个月以上的婴儿,可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小,应先喝1—2勺,如没有异常,再逐渐加量。

2、宝宝满5个月,就应增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥或麦片内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥,有利于促进肠蠕动。

3、养成定时排便好习惯。一般来说,宝宝3个月左右,父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后,父母就可以帮助宝宝定时坐盆,并发出嗯嗯声,让宝宝形成条件反射。

4、做做婴儿操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝,可鼓励其自己练习翻身、爬行,或给宝宝一个球,和他一起玩。

5、如果宝宝大便干硬、带有血渍,宝宝排便后哭闹,妈妈要细心检查宝宝的臀部,看看是不是有肛门破裂的情况。如果有,要用温水清洗臀部,然后涂上婴儿油,或请医生治疗。

清热食谱助宝宝去火通便

1、果仁橘皮粥,将橘皮切丝,杏仁、松仁、芝麻捣碎,与橘皮共煎;去渣取汁,再入粳米,煮粥调糖,将少量炒熟的果仁末撒在粥上调味即成。适用于肺燥肠闭、胸腹胀满而大便秘结的宝宝。

2、银耳橙汁,银耳10~15克,鲜橙汁20毫升。将银耳洗净泡软,放碗内置锅中隔水蒸煮,加入橙汁调和,连渣带汁1次服完。每日1剂,连服数天。对于肠燥引起的便秘有润肠通便的效果,橙汁有促进消化的功能。

小儿便秘还与什么原因有关

小儿便秘增多,和天气干燥有一定关系。天燥容易损耗津液,导致肠道干涩,再加上孩子多数喝水少,必然影响肠道的正常蠕动,导致排便困难。其实,不光干燥季节,小儿一年四季都易发生便秘,主要归咎于他们挑食、偏食、没有养成良好排便习惯等不良生活方式。

现如今,大部分孩子都偏好瘦肉、奶类等高蛋白饮食或饮料、糖果等甜食,不喜欢吃蔬菜、水果。饮食中精细食物太多、粗纤维过少,久而久之,会抑制肠蠕动,影响排便。此外,不少孩子由于贪玩、贪吃,想排便时一忍就过去了,使得直肠逐渐对粪便压力刺激失去正常的敏感性,加之粪便在体内存留过久,水分被反复吸收,大便越来越干,排出就更困难。

通过上文我们可以指导,小儿便秘的原因有很多,比如我们所知道的上火,其实还与天气干燥有关系呢。天气变冷,如果孩子没有及时补充水分,那么就会出现便秘。因此在这些寒冷的日子里面,家长一定要记得及时给孩子补充水分,这个是非常重要的哦。建议家长尽早帮助孩子建立良好的排便习惯,可以在饭后或者是早晨起来的时候,提醒他去排便。

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