每当宝宝发烧时,父母们都会火急火燎地为其降温。然而,人的体温变化有其规律性,难以承受温度的突然大幅升降。所以,父母要学会使用科学的方法分阶段给宝宝降温。
严密监测体温,分阶段科学降温
当宝宝发烧时,父母一定要严格监控其体温,分辨出发热的不同阶段,对症处理:
最初的阶段是体温上升期,宝宝会感到冷,此时退热要以喝水及冷敷头部为主,对手脚凉的宝宝还要给予手脚保暖,改善末梢循环;
之后是持续高热期,宝宝会变得很热,期间除了多喝水促进排尿、排汗外,还可冰敷头部及温水擦浴,如体温超过38.5度,则应使用儿童专用退烧药;
最后是退热期,宝宝的出汗会增多,需要额外补充水分及更换汗湿的内衣裤。
不要一发烧就输液
对待发烧,有一个经典的误区是:生病后输液好得快,所以宝宝发烧也可以靠输液来退烧。
实际上,静脉输液中并没有专门的退烧药,而且发烧到达一定程度后会自行消退,也没有必要靠输液来加速。
另外,引起发烧的原因有很多种,不同情况下的发烧对应方法也不一样。就宝宝而言,可能是因为长牙发低烧,也可能因为细菌感染发烧,两者的处理方法完全不同,具体的治疗方法要视情况而定。
有时发烧会存在反复,体温刚降下来不久就又升上去,这该怎么办?
发烧是人体抵抗外来疾病的一种机制,病因未除,就不会完全消失。而退烧药只是起临时降温作用的药物,对发烧的病因基本不起作用。药生效时烧会退下来,药效一过,就容易再次发烧。
发生这种情况时,父母应观察宝宝的精神状态,如发热达38.5℃以上还精神正常,可采用物理方式降温,持续不退再用药退烧。如使用过退烧药,应于上次用药后6到8小时后再行服用。
宝宝发烧应多喝水吃易消化食物
发烧时,宝宝体内的消化酶会受到破坏,消化功能也有所减退,故而父母应给宝宝吃些容易消化的食物,如菜汤、稀粥、瘦肉汤等。
同时在发烧的整个过程中,都应督促宝宝喝水,多吃富含维生素C、维生素E的蔬菜水果,比如西红柿、猕猴桃、苹果等。
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