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夏季儿童发热的饮食注意事项

2018-05-11 来源:第一儿科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鸭汤及用油煎油炸的各类食物。在烧菜的时候,也不宜放油太多。油腻食物,妨碍小儿的消化,常可引起食欲减退、腹泻等消化道症状。
夏季儿童发热的饮食注意事项
 
第一,少食用冷饮。这是因为:小儿夏季发热,体温增高,常伴有口渴喜冷饮的症状,特别喜欢吃冰砖、冰淇淋、雪糕、棒冰、冰冻果汁、冰冻汽水等冷饮食品。但是,食用这类冷饮后,容易碍胃,会使小儿食欲缺乏,消化不良,导致营养不良之症。
 
第二,食用清淡易消化的食物。这是因为:小儿夏季发热、消化不良,宜食清淡易消化的食物,不宜食用油腻之物。如油炸糕、炸猪排、油煎馒头、奶油蛋糕、肥腻的猪肉、羊肉、带油的鸡汤、鸭汤及用油煎油炸的各类食物。在烧菜的时候,也不宜放油太多。油腻食物,妨碍小儿的消化,常可引起食欲减退、腹泻等消化道症状。
 
第三,慎食用过甜食物。这是因为:过甜食物,不仅会引起胃肠湿热而影响食欲,而且还会因腹胀而引起消化不良,导致疾病不易痊愈。这类食物有:各种甜饮料、冰淇淋、果汁、水果罐头、蜂蜜、水果糖、巧克力等。另外,在吃牛奶时应尽量少放糖,以免引起腹胀,影响消化。
 
第四,不食用助阳以及热性食物。这是因为:小儿夏季发热,多为阴虚之体,一方面不宜食用升阳助火之品,食物宜选择性味甘寒之物;另一方面不宜食猪头肉、公鸡、鲤鱼、狗肉、羊肉、麻雀、龙眼、荔枝、栗子、橘子等。其理由是,这类食物性热,食用以后,可加重发热。
 
第五,不食用油炸或刺激性食物。这是因为:小儿夏季发热,限制脂肪和盐的摄入量,不食用油炸或刺激性食物,以免增加烦渴和多饮多尿。
 
第六,发热时不喂鱼肝油、维生素A、D丸和钙片。这是因为:小儿夏季发热,喂鱼肝油、维生素A、D丸和钙片,以免发生高钙血症,防止发热,口干多尿等症状加重。
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