专家问答
手脚心发热饮食要注意些什么
女32岁
2014-04-03 21:07
病情描述
我想问一下,我自己总是手脚心发热饮食要注意些什么
医生建议:2014-04-03 21:08
专家问答陈医生
您好!手心和脚心发热说明已经上火了.上火首先应以调理为主。可以增加液体的摄入量,多喝些凉白开、果汁、绿豆汤、鱼汤等。多吃些润肺生津、养阴清燥的食物,如银耳、藕、萝卜、百合、西红柿、豆腐、香蕉和柿子等。还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物。希望我的回答对你有帮助!
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