如何培养孩子的自信心

2018-05-09 来源：九子育儿心理标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：结果，限制和剥夺了孩子的自理能力和锻炼机会，使孩子缺乏自主性、独立性，滋生依赖性和惰性。这样的孩子，如果遇到困难，往往不知所措，而挫折和失败又造成他们的自卑。

如何培养孩子的自信心

自信心是自我进取的动力，也是成功金字塔的基石。所以，为了孩子将来能够成材，忌忽视培养孩子的自信心。

这是因为：缺乏自信的孩子，常常认为自己或自己的某些方面不如别人；所以，他们不敢、也不愿参与集体的活动；不敢在大众面前表现自己和展示自己；也从不主动提出自己的意见和建议；平时，他总是跟在别人的后面，听从别人的安排，不愿也不敢充当“领导”角色；遇事害怕、退缩，不敢尝试新事物、新活动、新玩具，更不愿参与有难度、有挑战性的活动。因此，培养和增强孩子的自信心，是每位老师和家长非常关注的课题。

现代心理学研究分析认为，孩子缺乏自信心主要有如下两个方面的原因：

一方面孩子缺乏自信与家庭的不良教育有关。多数父母都把自己的孩子视作柔弱的个体，过分地照顾，过分地保护，全力为孩子解决各种困难。结果，限制和剥夺了孩子的自理能力和锻炼机会，使孩子缺乏自主性、独立性，滋生依赖性和惰性。这样的孩子，如果遇到困难，往往不知所措，而挫折和失败又造成他们的自卑。

另一方面孩子缺乏自信与有的家长常把自己的意愿强加给孩子有关。在现实生活中，家长常把自己的意愿强加给孩子，要孩子按自己所设计的道路去走，盲目地提出过高的要求和期望。由于孩子受心理、年龄等各方面的限制，难以达到家长的要求，遭到家长的责备和否定。这些孩子因家长的标准过高，屡遭失败和挫折，积累很多消极的体验，最终由消极、怀疑而过渡到自卑。

此外，当今的社会，望子成龙、盼女成凤的家长不在少数，他们常常希望自己的孩子超过他人，惯于横向攀比，常用其他孩子的优点和自己孩子的缺点来比，结果显得自己的孩子一无是处。这样的攀比，比掉的是自己孩子的自尊和自信。

有关心理学专家指出，当孩子缺乏自信时，家长一方面要针对孩子的实际情况，及时地给予鼓励，另一方面家长要经常检讨自己的教育方法，改变自己错误的教育方法，培养孩子的自信。具体方法有以下几种：

第一，让孩子做自己力所能及的事。家长应根据孩子的年龄、能力的大小，让他们承担力所能及的责任。如自己吃饭、穿衣、穿鞋、收拾玩具、整理自己的床铺，这些事家长要鼓励孩子自己去做。同时，让孩子对涉及自己的事情提出建议，如孩子房间的布置、衣服的选择、假日的活动安排，甚至假日活动中的经费开支等，使孩子从小就学会承担责任。对孩子的家务工作进行评价时，千万不要过分苛求，如果孩子成功了，家长要及时予以鼓励。要着重强调他做得对的地方，不要过多指责没有做到的事。学习就是由尝试—失败—尝试—成功的过程。要教育孩子不要怕犯错误，使他们产生“我也行”的自信心，以没有精神负担地接受新的挑战。

第二，要赏识孩子的独特之处。每个幼儿都有自己的独特之处，对自己喜欢的活动，不仅非常投入，而且很有自信。值得指出的是，孩子的独特之处，多是在活动中表现出来的。所以，家长要提供机会与条件，正确地引导、帮助孩子建立良好的同伴关系，促进自我肯定和相互肯定，让同伴和集体的认可，是孩子自我肯定的关键。从而，使孩子在活动的过程中，进一步得到展现和发挥自己的特长，孩子会从家长的赏识和赞许中获得自信。因此，家长要善于发现和理解孩子的某些特点或者天赋，赏识孩子的这些特点，并帮助他们取得成功，有助于自信心的树立。

第三，鼓励孩子向困难挑战。增强孩子的自信心，很重要的一点，鼓励孩子向困难挑战。鼓励的前提是家长要正视和接受孩子的失败。虽然孩子的一些奇想，在家长眼里甚至是荒唐可笑，家长不要随便干预和嘲笑。否则，会挫伤孩子思考和向新奇事物探索的勇气。即便知道孩子的尝试不会成功，家长也要允许他们尝试。当孩子自己认为尝试失败后，家长再与他共同分析其中的原因，以便跨越这些障碍。如果孩子的尝试成功，会感到特别自豪，家长要及时赞许。孩子经常向困难挑战，不断获得成功，在一次次小小的成功中体验成功的艰辛和甘甜的滋味，逐渐地树立起成功的自信和顽强拼搏的毅力，对孩子日后的生活、学习会大有帮助。

第四，帮助孩子正确评价自我。在现代生活中，孩子的不足之处很多，要恰当地、及时地鼓励孩子自己去弥补，不能怕影响孩子的自信而一味迁就。因此，增强孩子的自信心，家长和老师要教育、帮助孩子正确评价自我，帮助孩子分析、认识不足的原因，找出切实可行的办法，让其端正认识，培养孩子的自信和毅力。如果孩子能及时得到表扬和肯定，他会认为自己是有能力的，并在今后的行为上也表现得积极与勇敢，情绪稳定，自信增强。

第五，帮助孩子克服胆怯心理。从心理学的角度上讲，胆怯是一种缺乏自信的表现，是人类本能的一种防御性反应。在现实生活中，胆怯的孩子遇事不愿出头，连回答别人提出的问题，往往也是缺乏勇气，凡事依赖家长充当自己的代言人。对于这类孩子，家长和老师要给予多方的鼓励，帮助孩子克服胆怯心理，树立和增强自信心。

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