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如何预防反复呼吸道感染

2018-04-28 来源:林大夫科普  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:特别是住院病人一般都是肺炎好转出院,出院应继续口服用药一段时间,一般一周后至医院复诊,对鼻窦炎、增殖体炎也要进行根治。
如何预防反复呼吸道感染
 
入秋后,由于天气变化大,早晚温差悬殊,人容易着凉,秋季干燥的气候也容易使人体的呼吸道受到感染,加上婴幼儿抵抗能力弱,极易引发呼吸道疾病。这个季节儿童易患上的呼吸道疾病有上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等。由病毒、细菌感染引发的呼吸道疾病主要表现为发热、咳嗽打喷嚏流鼻涕、咽喉发炎、扁桃腺肿大等。
 
在门诊患儿中急性上呼吸道感染比率最高(约占60%以上),在住院患儿中肺炎最为多见,如治疗不彻底或未注意康复护理易反复发作、引起多种重症并发症,影响孩子发育。该如何预防反复呼吸道感染?
 
1、彻底治疗:小儿发热、鼻塞、咳嗽、喘息等症状的消失,比病变组织的恢复要快。所以,患儿家长不要认为症状消失即为痊愈而自行中断治疗,特别是住院病人一般都是肺炎好转出院,出院应继续口服用药一段时间,一般一周后至医院复诊,对鼻窦炎、增殖体炎也要进行根治。
 
2、给予合适的温湿度:
 
小儿的居室应尽量保持室温18-22℃,湿度50%-60%,每天开窗通风2次每次半小时以上,以保持室内空气新鲜,但应避免对流风直接吹在小儿身上,室内要禁止吸烟,使用空调应定期清洗滤网,湿度不够时可使用加湿器或在室内放置湿毛巾、洒水等,以减少空气对呼吸道粘膜的刺激。
 
3、增强自身抵抗力:呼吸道感染好转后适当休息,注意加强锻炼,可根据年龄选择适当的锻炼方法。多进行户外活动,多晒太阳,预防佝偻病的发生,外出时根据气温注意适当增加衣服。
 
4、按程序进行计划免疫:
 
因麻疹、百日咳、流感等传染病都可使小儿机体抵抗力降低而引起呼吸道感染,所以不要忽视计划免疫。
 
5、预防交叉感染:
 
感冒流行时,不要带孩子去人群拥挤的公共场所,家里有人患感冒时,不要与孩子接触。可用食醋熏蒸法将居室空气进行消毒(每立方米用食醋5-10ml,加水1-2倍,加热熏蒸到全部汽化)。
 
6、保证小儿饮食的营养均衡:
 
让孩子养成良好的饮食习惯,按时进餐、不挑食、不偏食,不强迫孩子进食。牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等要均衡。由于维生素A有保持人的呼吸道黏膜上皮细胞的完整、抗呼吸系统感染、增强肌体的免疫功能等作用,因此应让反复出现呼吸道感染的小儿多吃一些富含维生素A的食物,如胡萝卜、黄绿色的蔬菜、黄色水果、瓜类等。
 
7、衣着适宜:不要给孩子穿得过多(即使在冬季降温时也不宜给孩子穿得过多),小儿盖的被子也不宜太厚。气候变化时应随时为其增减衣服,不要只增不减。若小儿活动时出汗,应及时用毛巾为其擦干。若小儿在入睡后出汗较多,可在其前后胸垫上小毛巾以防止其内衣潮湿。减少其出汗、及时为其擦汗是防止小儿受凉的重要措施。
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