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8个月婴儿食谱怎么才好?

2018-04-26 来源:泰博儿科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:骨块砸碎放入冷水中,用中火炖煮,煮沸后加入食醋,去浮沫后继续煮半小时后,捞出骨块,留下清汤,把龙须面下入骨汤中,把洗净切碎的青菜加入汤中煮熟,加入少许盐即可。

 8个月婴儿食谱怎么才好?

 
1.肉泥
 
原料:取筋少的纯瘦肉、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉皆可。
 
制作
 
绞碎后蒸熟烂,用勺子在碗中捣成碎泥状后,加入少量汤调成糊状即可。
 
2.肝末
 
原料:鲜猪肝50克,胡萝卜50克,葱头100克,西红柿50克,菠菜25克。
 
制作
 
1.菜洗净,水焯后切碎。
 
2.切碎的肝、葱、胡萝卜入锅内,加适量肉汤煮熟,最后加入西红柿和菠菜,继续煮开即可。
 
3.土豆苹果糊
 
原料:土豆1~3个,苹果1~8个,高汤3大匙。
 
制作
 
1.土豆和苹果去皮。
 
2.土豆炖烂之后捣成土豆泥,苹果用擦菜板擦好。
 
3.土豆泥和高汤倒入锅中煮。
 
4.在煮好的苹果中加入适量的水,另外换锅煮。
 
4.鲜虾泥
 
原料:新鲜河虾或海虾50克。
 
制作
 
洗净后剁碎,放入碗内上笼蒸熟,加入少许精盐和香油拌匀即可。
 
5.骨汤面
 
原料:猪或牛胫骨或排骨200克,龙须面5克,青菜50克,精盐、食醋少许。
 
制作
 
骨块砸碎放入冷水中,用中火炖煮,煮沸后加入食醋,去浮沫后继续煮半小时后,捞出骨块,留下清汤,把龙须面下入骨汤中,把洗净切碎的青菜加入汤中煮熟,加入少许盐即可。
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