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母亲奶量是否充足

2018-04-26 来源:泰博儿科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:十月怀胎,终于盼来了心爱的宝宝,母亲的乳汁,是婴儿的粮库。中医认为,产妇多喝汤汁,能调和脾胃,滋养***化生乳汁,有利哺育。
母亲奶量是否充足
 
母亲奶量充足时,**胀满,婴儿吃奶有力,每次哺乳均能听到几次到几十次的咽奶声;哺乳后,婴儿能安静入睡或玩耍;婴儿每天大便2~3次,呈金黄色,稠粥样;婴儿体重逐渐增加,发育情况良好。反之,如果母亲**不能胀满,乳汁稀薄,每次哺乳已超过30分钟而婴儿仍频繁吸吮,或无其他原因婴儿不能安睡,经常啼哭,婴儿体重不增加或增加不明显,大便量少等,都表明了母乳不足。
 
新妈妈产后多喝汤的好处
 
十月怀胎,终于盼来了心爱的宝宝,母亲的乳汁,是婴儿的粮库。中医认为,产妇多喝汤汁,能调和脾胃,滋养***化生乳汁,有利哺育。
 
有研究发现,产后早喝汤,是促进产妇及时分泌乳汁最有效的方法。因为乳汁的分泌要靠催乳素,产妇及早喝些营养丰富的汤,有利于增进食欲和营养的消化吸收,为催乳素的分泌提供充足的氨基酸,这样就能促使乳汁分泌。一般说来,产后第一天宜进流质食物,多喝清口的蔬菜汤;第二天,可吃较稀软的半流质食物,喝些鲫鱼汤;第三天起就要不断换些花样,如鸡汤、肉丝蛋花汤、黑鱼汤、桂圆红枣汤、甲鱼汤、肉骨黄豆汤、萝卜猪肉汤等。这些汤以荤为主,鲜美可口,能促进催乳素分泌而化生足量优质的乳汁,从而为婴儿的健康成长提供充足的营养。
 
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