您的位置:健客网 > 儿科频道 > 疾病类型 > 其它疾病 > 宝贝易发烧,宝爸宝妈预防的对吗?

宝贝易发烧,宝爸宝妈预防的对吗?

2018-04-09 来源:儿科医生的育儿手账  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有的宝贝抵抗力很弱,一入冬就经常感冒发烧。经过儿科医生的检查后,确诊为体内缺乏维生素A,建议父母为宝贝补充一些。
误区一:带宝贝一出门就戴大口罩
 
冬季,外出时有些宝妈常给宝贝捂上厚厚的口罩,以为这样可以抗寒防感冒,但这样并不科学。因为,当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道进入肺部时,已经接近体温。宝贝的耐寒能力,也正是通过这种生理功能的锻炼来增强的。如果整天戴口罩,鼻腔以及整个呼吸道粘膜得不到锻炼,宝贝就会变得娇气,稍一受寒更容易感冒。
 
小提醒:如果风特别大,或带宝贝去空气不良的场所时,适宜给宝贝戴上口罩。
 
误区二:狂补维生素A
 
有的宝贝抵抗力很弱,一入冬就经常感冒发烧。经过儿科医生的检查后,确诊为体内缺乏维生素A,建议父母为宝贝补充一些。父母心想,既然维生素A这么重要,干脆多补充一些吧。维生素A是人体必须营养素,但它是一种脂溶性维生素,如果过多服用,会在体内产生蓄积,引起中毒。因此,宝贝出现维生素A缺乏时,不可自行大量滥补,一定要在医生的指导下正确使用。
 
小提醒:补充维生素A最安全的方法,是在饮食中安排富含维生素A的食物。富含维生素A的食物有胡萝卜、蛋类、黄色水果、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品、鱼肝油等。
 
误区三:让宝贝躲在屋里晒太阳
 
冬季,很多父母担心宝贝离开温暖的室内到寒冷的户外,容易感冒,所以就让宝贝在房间里隔着玻璃晒太阳,以为这样也能吸收阳光中的紫外线。而隔着玻璃晒太阳是不起作用的,因为紫外线很少能穿过玻璃。
 
小提醒:呼吸新鲜空气对宝贝也是一种锻炼。所以在天气没有大风、阳光充足的天气时,给宝宝穿暖些,最好把宝贝带到在户外或宽敞的阳台上晒太阳、多带宝贝出去走走,让宝贝多做些室外活动。

误区四:父母认为冬季宝贝需要药补?
 
很多父母认为,冬季天气冷,宝贝身体热量消耗大,应当给宝贝大补特补,所以准备了一些药膳,准备给宝贝好好补补身体。然而,小儿随便进行药补,反而会带来不利作用。食补才是比较好的方法。饮食上注意调剂花样,清淡少油,细软易消化,多提供补脾胃、助消化的食物。多给宝贝吃富含胡萝卜素的食物,如胡萝卜、柑橘等,保护呼吸道和胃肠粘膜免受病毒或细菌侵袭,保护脾胃功能。
 
小提醒:多进食汤汁食物有利于宝贝身体补水,也可以增强抗病力。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房