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妈妈奶水不足,宝宝怎么办?

2018-03-09 来源:爱幼科学说  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哺乳期间,如果妈妈奶水少,那么妈妈就要注意均衡饮食,增加一些富含蛋白质的食物,富含维生素A的食物,食品尽量多样化
母乳是宝宝最完美的营养食物,但很多刚刚升级的妈妈在母乳喂养的过程并不那么顺利,从而影响了母乳喂养的质量。为了宝宝的未来,妈妈一定要多学习,坚定母乳喂养的信心。这不,小编请来国民奶奶张思莱,为大家讲讲母乳的问题。
 
妈妈奶水不足,宝宝怎么办?
 
宝宝出生第一口应该吃母乳,中国居民膳食指南提出,在宝宝出生三天内,他们体内自带干粮,因为宝宝体内带有棕色脂肪,足以供给宝宝三天体内消耗。妈妈们可以观察,只要宝宝体重下降没有超过他出生体重的7%,就要坚持母乳喂养。在这期间,不建议给宝宝喂水、葡萄糖、或者是配方奶粉。
 
哺乳期间,如果妈妈奶水少,那么妈妈就要注意均衡饮食,增加一些富含蛋白质的食物,富含维生素A的食物,食品尽量多样化,在哺乳过程中,建议妈妈多增加一些汤水,保证每日进食汤水在200毫升左右。
 
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