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6个月宝宝怎么吃?

2018-03-03 来源:果果老师说  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:两周过去了,宝宝一切正常,那么,接下来我们可以选择别的食物,如胡萝卜、西红柿、南瓜、白菜、油菜、苹果、橘子、豆腐、蛋黄、肝泥、动物血、肉泥、鱼泥、蛋羹等
模拟场景:宝宝6个月,男,他可以坐了,看到大人食物吃东西,他吧唧着小嘴,眼睛都亮了,小手都伸出来要拿了,晚上1点他吃一次母乳。
 
目标:至7个月时,添加辅食一餐,没有夜奶
 
今天是添加辅食第一天,我们从中餐开始加,那么,除了中餐其他餐次与食物同往常。
 
中餐:中午12点,辅食(一小勺)+母乳/奶粉/母乳+奶粉(如平常)
 
晚上1:20-1:30:奶类(比平时延后20-30分给予)
 
辅食:铁强化米粉
 
质地:稀糊状至稠糊状至烂泥状
 
数量:一小勺开始,每天增加1-2勺
 
时间:强化铁米粉持续给予5-7天
 
观察:宝宝的大便情况,有无呕吐等,若无异常继续少量增加,若出现大便异常,则辅食减量或停止,待宝宝大便正常后重新添加。
 
进入第二周了:
 
此时,宝宝中餐可以一半辅食,一半奶类了;半夜那餐渐渐地在后移了,也许已经在3、4点了,也许已经就不吃了。
 
中餐:中午12点,菜泥一小勺+强化铁米粉+奶类
 
质地:泥状,厚,出牙了,可以粗点
 
数量:慢慢增加辅食量至一餐了
 
时间:菜泥给予时间4-5天
 
晚上:喂奶时间继续后移至停喂。一般戒夜奶需要2周左右的时间。
 
观察:同上。
 
两周过去了,宝宝一切正常,那么,接下来我们可以选择别的食物,如胡萝卜、西红柿、南瓜、白菜、油菜、苹果、橘子、豆腐、蛋黄、肝泥、动物血、肉泥、鱼泥、蛋羹等,也可以将两种食物混合在一起给。食物的质地也从泥糊状逐渐到厚粥。要注意的是:不要选择猕猴桃、火龙果这些带籽的水果,选择最普通的水果就可以了;鱼泥、鸡蛋略微晚点选择,特别是有湿疹的宝宝,鸡蛋可以仅吃蛋黄,尽可能选择河鱼,当然有明确鱼虾蛋过敏,就避免选择了。在添加一种新的食物时还是需要观察宝宝大便等情况。
 
以上场景系模拟,供参考!
 
重要的事说三遍
 
用勺子喂、用勺子喂、用勺子喂!
 
戒夜奶、戒夜奶、戒夜奶!
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