宝宝可以经常吃益生菌吗？

2018-03-03 来源：果果老师说标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：益生菌是一类对机体有益的活性微生物，他们定植于人体肠道、生殖系统内，可以改善机体生态平衡、发挥有益作用，增强机体免疫能力，促进健康。

何谓“益生菌”？

益生菌是一类对机体有益的活性微生物，他们定植于人体肠道、生殖系统内，可以改善机体生态平衡、发挥有益作用，增强机体免疫能力，促进健康。

宝宝的肠道益生菌是如何获得的？

1、宝宝在自然分娩时经过产道时获得

2、母乳喂养时获得

3、未被肠道消化的碳水化合物有利于肠道益生菌生长

4、服用益生菌制品，如酸奶、益生菌饮品、药物等

益生菌有何作用？

维持和促进肠道正常功能，增强肠道的免疫功能

宝宝需要经常吃益生菌吗？

一般情况不需要补充益生菌，但是，当早产、出生低体重、剖腹产、腹泻、使用抗生素、湿疹、抵抗力差时可以在医生指导下适当服用。

建议：为了帮助宝宝建立健康肠道菌群，请选择自然分娩；给宝宝母乳喂养；已经添加辅食的宝宝保证一定量谷薯类、蔬菜、水果的摄入，同时合理搭配精白米面与粗粮。

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