您的位置:健客网 > 儿科频道 > 疾病类型 > 其它疾病 > 幼儿贫血需要注意的关键点?

幼儿贫血需要注意的关键点?

2017-12-14 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一般六个月的婴儿体检会有检查。健康婴儿通过科学喂养无需过度担心。也有婴儿暂时不喜辅食,造成缺铁贫血的,需要补充铁剂。

   幼儿贫血是很常见的问题,不必太焦虑,尤其是女孩子。幼儿一般是缺铁性贫血。因为幼儿的内脏发育还没完全,消化系统还未完善,因此尽可能避免吃药。除非是非常严重的贫血。不过如果非常严重的话,估计医生早就给你开药进行治疗了。

 
  食补比较适合。平时可以多给孩子吃含铁量比较高的食物。例如:肝脏(这个有点争议,原因是现在的动物肝脏出品有很多问题)海带、黑木耳、鱼、蛋、紫菜、乌鸡、牛肉、芝麻、红枣、山药、豆类、苋菜等等。另外维生素C是促进铁吸收的,不妨在补充含铁量高的食物的同时也补充相应的维生素C高的食物,例如菇类,水果等等。
 
  母乳是贫铁食物,而婴儿出生时体内已经有300mg左右的铁储备,通常可以防止出生后4个月内的铁缺乏。所以,婴儿在出生后4-5个月后就急需从膳食中补充铁,如强化铁的配方奶、米粉、肝泥及蛋黄等。
 
  一般六个月的婴儿体检会有检查。健康婴儿通过科学喂养无需过度担心。也有婴儿暂时不喜辅食,造成缺铁贫血的,需要补充铁剂。
 
  宝宝最常见的是营养性贫血,营养性贫血是因缺乏造血所必须的铁、维生素B12、叶酸等营养物质所致。
 
  6个月后的宝宝单纯的母乳喂养已经不足够,这时要添加辅食。
 
  如果发现宝宝贫血,母乳喂养的妈妈和宝宝可以通过食用下面的食物:
 
  从6个月婴儿开始就可喂猪肝泥,鸡、鸭肝也是不错的补血食品
 
  各种瘦肉含有不同程度的铁,其吸收率也高,可以做成小儿喜爱的各种菜谱。
 
  鸡蛋中蛋黄含有较高的铁,约100克中含有7毫克铁,营养丰富,易为儿童食用。
 
  猪血及鸡鸭血内有大量的铁,可以说是一种价廉物美的补血食品。
 
  新鲜蔬菜和水果吃得少也容易引起贫血。
 
  饭前可吃一个西红柿或喝一杯橙汁(维生素C),就能成倍增加对铁的吸收。
 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房