您好，如果是缺铁性贫血，日常生活要注意饮食的均衡摄取，纠正偏食的习惯，并改掉酗酒、抽烟的习惯。不喝浓茶，多吃含铁量高的食物，摄取足量的高蛋白食物。常吃富含维生素C的新鲜水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青笋等。提倡使用铁锅煎炒食物。建议可以使用琥珀酸亚铁片缺铁性贫血的预防及治疗用。注意事项请详情说明书。注意日常饮食,尽量清淡点。希望我的回复可以帮到您，祝您早日健康。